Miksi teini-ikäinen tyttäreni on minulle niin mielekästä, ja mitä voin tehdä?

Oletko löytänyt itsesi ajattelemaan: 'Kuinka saimme sokeria ja maustetta ja kaikkea hyvää', 'Kuka olet ja mitä olet tehnyt makean tyttäreni kanssa?' Teini-ikäisen tyttäresi ruumiissa tapahtuu paljon asioita päästä varpaisiin. Genetiikka, persoonallisuus, ystävyyssuhteet, koulu ja nuo aktiiviset hormonit voivat viedä sinut omalle vuoristoradallesi. Teini-ikäiset tytöt käyvät läpi enemmän kuin mikään muu aika elämässään lukuisia fyysisiä, henkisiä ja henkisiä muutoksia.

Käyttäytyminen, joka johtuu niin monista muutoksista, voi olla odottamatonta ja haastavaa. Voi olla vaikeaa erottaa normaalia käyttäytymistä käyttäytymisestä, joka vaatii huomiota. Tämä on elämänkausi, joka vaatii paljon objektiivisuutta ja suuria annoksia kärsivällisyyttä.

Teini-ikäisten näkemys heidän käyttäytymisestään

Vaikka muutokset tyttäressäsi siitä lähtien, kun hänestä tuli teini, ovat räikeitä, hän ei ehkä tunne mitään toisin kuin hänellä on aiemmin. Yritä nähdä hänen näkökulmansa mahdollisimman objektiivisesti. Hän on todennäköisesti keskittynyt niin hyvin itseensä, että hän ei ole tietoinen siitä, miten hänen käyttäytymisensä vaikuttaa muihin.

Tyttäresi saattaa kiistellä kanssasi joka käänteessä, mutta oletko ajatellut, että on syy, että näytät aina olevan hänen tavoitteensa? Teini-ikäiset näkevät vanhempansa usein turvallisina ihmisinä, joille he voivat antaa turhautumisensa. Teini-ikäiset tuovat leijonan osan turhautumisista. Teini-ikäiset haluavat tuntea, että he hallitsevat enemmän suhteitaan ja elämäänsä. He pyrkivät lisääntyneeseen itsenäisyyden tunteeseen. Nämä tunteet merkitsevät usein epäkunnioittavaa, kapinallista käyttäytymistä. Tämän Psychology Today -artikkelin mukaan lapset voivat tuntea vanhempien stressin ja reagoida negatiivisesti.

Pitkät raskaat suhteet kuluttavat vanhempia & rsquo; terveyttä. Älkää kauhistuko. Voit tehdä muutamia asioita hillitäksesi teini-ikäisten käyttäytymistä navigoidaksesi polulle aikuisuuteen. Jos teini-ikäisten käyttäytymiseen on puututtava, voit seurata käyttäytymistäsi ja vanhemmuuden tyyliäsi parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi. Tarvittaessa voit myös luoda sopimuksen odotettua käyttäytymistä varten.

Mitä tehdä, kun kysyt: Miksi teini-ikäinen tyttäreni on minulle niin merkityksellistä?

Kun teet vanhempana teini-ikäistä tyttäresi, et voi koskaan olla varma, kiipeiletkö vuoristoradan kukkulalle, ylinopeudesta jyrkän kulman takana, kääntyykö ylösalaisin vai laskeuduaksesi maaliin. Se tekee vanhempainlehdestä upean idean. Luo vanhemmuuspäiväkirja muistikirjan avulla tai määritä tiedosto tietokoneellesi. Seuraa vuorovaikutusta sinun ja tyttäresi kanssa joka päivä ja etsi malleja. Harkitse objektiivilinssillä, myötävaikuttaako vanhempasi tyyli hänen käyttäytymiseensä.

Ohita käytöksen syy ja keskity hänen puheeseensa ja toimintaansa. Hän ei ehkä edes tiedä, miksi hän toimii tavalla. Et voi aina muuttaa syytä, mutta voit aina kannustaa reagoimaan paremmin syyyn. Oppiminen reagoimaan ja reagoimaan eri tavalla kuin mikä luonnollisesti tapahtuu, on taito, jonka teini-ikäiset voivat alkaa oppia teini-ikäisinä. Se on hyvä taito, jonka he voivat ottaa mukaan matkalle kypsyyteen.

Teini-ikäiset ovat teini-ikäisiä

Parhaissa olosuhteissa teini-ikäiset yleensä näkevät asiat myopisesti. Yritä muistaa, että heiltä puuttuu elämänkokemus. Hänen silmissään et vain saa sitä.

Teini-ikäiset ovat aikaa, jolloin tytöt muodostavat vahvoja mielipiteitä, ehkä ensimmäistä kertaa. Teini-ikäisten on yleistä suhtautua kriittisesti vanhempiinsa. Se on osa sitä, kuinka heistä tulee heidän ainutlaatuinen itsensä aikuisina. Hän tekee varmasti virheitä. On tärkeää antaa kaikille teini-ikäisille mahdollisuus tehdä virheitä, koska he oppivat ja kasvavat näin.

Vanhempana et voi muuttaa kehityksen tapaa. Voit tehdä vetämällä joitain rajoja sen ympärille, miten he ilmaisevat mielipiteensä negatiivisesti, kriittisesti ja kunnioittavasti.

Pysy neutraalina ja kuvaa vuorovaikutusta

Yritä laittaa loukkaantumiseni hyllylle, kun aloitat kirjoittamisen vanhemmuuspäiväkirjaasi. Tämä on paikka tallentaa objektiivisia tietoja tyttärestäsi ja vuorovaikutuksestasi hänen kanssaan. Vältä päiväkirjaasi paikkana, jotta voit tehdä pitkän luettelon negatiivisista käyttäytymisistä, jotka voit ampua hänen tiensä, kun olet vihainen hänelle. Se ei tee kumpikaan teistä mitään hyvää. Keskity hänen yleiseen mielentilaansa ja dynamiikkaan, joka säännöllisesti tapahtuu teidän kahden välillä.

Tee parhaansa pysyessäsi puolueettomana vuorovaikutuksessa sinun ja tyttäresi kanssa. Pysy rauhallisena ja objektiivisena. Kohteleeko tyttäresi kaikkia samalla tavalla vai onko se vain sinä? Onko hänen käyttäytymisensä koulussa erilainen kuin kotona? Kuinka usein hänen räjäytyksiä ja erimielisyyksiä esiintyy? Voitteko osoittaa asian tiettyyn syyyn? Onko hänellä vaikeuksia ystävien, poikaystävien, arvosanojen tai muun pettymyksen kanssa?

Tee muistiinpano negatiivisista asioista, jotka hän on sanonut ja tehnyt. Tee myös muistiinpano positiivisista asioista, jotka hän on sanonut ja tehnyt. Korosta tämä alue. Se on jotain, johon voit rakentaa.

Pystytkö löytämään tiettyjä vuorovaikutustapoja? Mitä haluaisit sanovan tai tekevän toisin? Etsi tapoja, joilla teillä molemmilla on ollut joitain menestyksiä, ja etsi tapoja saavuttaa sama tulos.

Lisää muistiinpanoja siitä, miltä hänen sanansa ja käyttäytymisensä sinusta tuntuu. Hänen käytöksensä saattaa jättää sinut hyvin haavoittuneeksi hänen kypsyessään. Muistiinpanosi siitä, miltä sinusta tuntuu, voivat katalysoida parantumistasi myöhemmin.

Auta teini-ikäisiä keskittymään käyttäytymiseen asettamalla selkeät rajat ja johdonmukaiset seuraukset

Kun sinusta tuntuu, että sinulla on tarpeeksi tietoa, harkitse istumista tyttäresi kanssa ja sopimuksen kehittämistä. Suullinen sopimus toimii hyvin joillekin perheille. Kirjallinen sopimus tekee odotuksista selkeät kaikille ja helpottaa kaikkien vastuullisuutta. Jos teini on vastustuskykyinen sopimukselle, on usein hyödyllistä pyytää terapeutin apua pitämään asiat oikeudenmukaisina ja neutraaleina.

Lajittele ensin hänen käyttäytymisensä kahteen ryhmään. Luettele yleisimmät ja kriittisimmät ongelmat, jotka aiheuttavat kunnioitusta. Hyväksy, että voit jättää huomiotta pienet kysymykset, kuten silmänräpäys, huutaminen ja mutiseminen hiljaa.

Määritä kolme tärkeintä käyttäytymistä, joita ei voida hyväksyä ja joita ei voida jatkaa. Huomaa varovaisuudesta: jos uhka on muuttumassa fyysiseksi, muista saada mukaan ammattitaitoinen neuvonantaja. Aseta prioriteettitaso kullekin käyttäytymiselle ja aseta seuraus jokaiselle rikkomukselle. Älä yritä ratkaista yli 2-3 ongelmaa kerrallaan.

Lisää onnistumismahdollisuuksiasi sopimalla sopimusehdoista

Valitse hiljainen, miellyttävä aika esille käyttäytymissopimuksen aihe. Selitä, että se on tapa auttaa sinua tulemaan paremmin toimeen ja luomaan rauhallisempi elinympäristö kaikille. Jos tyttäresi ilmaisee vastustavansa, muistuta häntä siitä, että kun hän lähestyy aikuisuutta, hän tekee monia erilaisia ​​sopimuksia. Työn saaminen, auton ostaminen ja talon ostaminen edellyttävät sopimusta ja vaativat häntä täyttämään tietyt velvollisuudet.

Lähetä sopimus näkyvään paikkaan ja pidä sähköinen kopio varmuuskopiona.

Seurausten tulisi vastata rikkomusta. Älä ole liian ankara. Et halua hänen kärsivän tai ajaa häntä edelleen kapinaan. Haluat vain tietää, että hän pystyy yhdistämään seurauksen kykyynsä tehdä parempi valinta seuraavalla kerralla.

Kun hän rikkoo sopimusta, älä ala- tai ylireagoi. Ole rauhallinen ja kerro tyttärellesi, että hänen käyttäytymisensä on sopimuksen mukainen, ja toteuta seuraukset. Älä selitä sitä.

Malli käyttäytymistä, jonka haluat nähdä

Tässä AllPsych.com-artikkelissa ehdotetaan, että vanhemmat mallitsevat käyttäytymisen, jonka he haluavat nähdä, joten on tärkeää olla vartioitu käyttäytymisesi suhteen. Tyttäresi oppii puheesi ja tekosi avulla siitä, miten hän voi parantaa käyttäytymistään. Niin vaikeaa kuin se onkin, puhu tyttärellesi rauhallisesti ja kunnioittavasti, varsinkin kun olet järkyttynyt ja vihainen.

Kun meneminen käy liian vaikeaksi käsitellä, on hyödyllistä etsiä neuvoja itsellesi. Helpoin tapa löytää ottelu terapeutille on tavoittaa ReGain, jossa sinut voi sovittaa yhteen terapeutin kanssa, joka voi auttaa sinua siinä, mitä kamppailet.

Tyttäresi seuraa, kuinka käsittelet konflikteja omassa elämässäsi. Ei ole oikea aika käydä ilkeä vuoropuhelu muiden aikuisten kanssa tai puhua heistä huonosti selän takana. Teini-ikäiset voivat haistaa tekopyhyyden kilometrin päässä. Jos tyttäresi todistaa muutaman ankaran sanan sinun ja toisen aikuisen välillä, se voi pyyhkiä pois pienen edistymisesi, jonka olet tehnyt. Anna tekojen ja sanojen heijastaa käyttäytymistä, jonka haluat nähdä tyttäressäsi. Hän saa sen! Hän seuraa sinua tarkasti.

Lopuksi, tunnusta jokainen pieni edistysaskel. Kerro hänelle sanoin ja teoin, että rakastat häntä ja olet todella ylpeä hänestä.

Älä unohda yhtä vuoristoradan ainutlaatuista ominaisuutta - se menee hyvin nopeasti. Riippumatta siitä, mitä olet menossa teini-ikäisen tyttäresi kanssa, tämäkin ohittaa.