Mitä tehdä, kun olet rakastunut naimisissa olevaan naiseen

Naimisissa olevaan naiseen rakastuminen voi olla monimutkaista. Saatat joutua tuomitsemaan muut tai itsesi. Mieti, mitä haluat suhteelta. Keskustele avoimesti ja rehellisesti hänen kanssaan siitä, missä olette molemmat. Ole valmis hyväksymään, että et ehkä saa mitä haluat, jos hän päättää pysyä naimisissa. Harjoittele itsemyötätuntoa tässä vaikeassa tilanteessa.

Naimisissa olevan naisen rakastaminen, joka ei ole puolisosi, voi olla haastavaa. Mieti, miksi olet kiinnostunut naimisissa olevista naisista. Pyydä neuvontaa ymmärtääksesi vetovoimamallisi ja lajitellaksesi tunteitasi. Valmistaudu kaikkiin suhteen lopputuloksiin harjoittamalla radikaalia hyväksyntää ja myötätuntoa itsellesi. Tämä vahvistaa mielenterveyttäsi.



Rakastuminen voi usein olla ihmiselämän monimutkaisin ja mieleenpainuvin tapahtuma. Matka on vaikea ohjata, mutta siitä tulee entistä vaikeampaa, kun yritämme navigoida yhteiskunnan odotuksissa ja ihmissuhteiden normeissa. Joskus rakkautemme saattaa jäädä näiden odotusten ulkopuolelle, esimerkiksi saatamme rakastua johonkin, joka on jo parisuhteessa. Me kaikki etsimme rakkautta, mutta joskus rakkaustarinastamme tulee monimutkaisempi kuin aioimme.

Lähde: rawpixel.com

Rakastuminen naimisissa olevaan naiseen on tuskin koskaan jotain, jota odotamme elämältään. Useimmat meistä eivät aio aloittaa seurustelua naimisissa olevan naisen kanssa, koska suhde naimisissa olevaan henkilöön voi olla tuottava, ja se voi aiheuttaa hämmennystä, konflikteja ja usein petosta ainakin yhtä osapuolta kohtaan. Silti rakkautta tulee monissa muodoissa, ja joskus rakkaus tulee meille monimutkaisen suhteen kautta, vaikkemme tarkoitakaan sitä.


Kun seurustelet naimisissa olevan naisen kanssa, on todennäköistä, että saat paljon tuomiota joko itseltäsi tai ulkopuolilta. Luottamuksen ja läheisyyden säilyttäminen voi olla haastavaa, kun hän on toisessa suhteessa tai kun olet huolissasi muiden tietävän tai tuomitsevan. Nämä vaikeudet voivat saada sinut miettimään, onko suhde vaivan arvoinen. Nainen, johon olet rakastunut, on todennäköisesti melko uskomaton, saatat ihmetellä, onko hänestä edes mahdollista päästä yli. Et ole vailla valintoja.

Päätä mitä haluat

Kun on kyse rakkaussuhteista, ei-perinteisistä avioliitoista tai jo parisuhteessa olevan kanssa olemisesta, kaikilla on mielipiteensä. Yleensä se on vahva mielipide, ei välttämättä ymmärtäväinen. Sinua saatetaan arvostella huomattavasti naimisissa olevaan naiseen rakastumisesta. Vain sinä todella tiedät, mikä tilanteesi on, ja on erittäin tärkeää, että pidät tämän mielessä, kun päätät, mitä haluat olla rakastumisesta naimisissa olevaan naiseen. Onko tämä suhde, jonka toivot päättyvän hänen avioeroonsa ja omaan avioliittoon hänen kanssaan? Onko tämä tilanne, jossa haluat lakata tuntemasta tunteita häntä kohtaan, koska se on vastoin periaatteitasi? Onko hän kenties avoimessa avioliitossa, ja yrität selvittää, mihin sovit? On monia erilaisia ​​skenaarioita, joissa herää monia erilaisia ​​kysymyksiä. Se, mitä haluat rakkaudelta ja miltä tahansa suhteelta, on välttämätöntä.



Kaikkien muiden mielipiteistä huolimatta täällä ei välttämättä ole oikeaa tai väärää vastausta, mutta ehkä sinulle löytyy oikea vastaus. Tietenkin tämä kaikki riippuu siitä, mitä haluat. Ota aikaa miettiäksesi, mitä etsit tästä suhteesta.

Keskustele hänen kanssaan avoimesti ja rehellisesti

Ehkä haastavin osa hullun rakastumisessa naimisissa olevaan naiseen on se, ettei tiedä tarkalleen, missä olet tulevaisuuden suhteen. Rakastaako hän sinua vai etsiikö hän vain jännitystä? Harkitseeko hän koskaan suhdetta vain sinun kanssasi? Kuinka kauan tämä kestää?


Lähde: rawpixel.com

Koska nämä ajatukset voivat olla ahdistavia, voi olla hyödyllistä keskustella naisen kanssa, johon olet rakastunut, ja selvittää epävarmuustekijät. Tämä ei ole helppoa; avoin ja rehellinen keskustelu on pelottavaa, ja useimmat ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi osoittaakseen haavoittuvuutensa muille. On kuitenkin tärkeää, että tiedät, missä hän seisoo ja mitä hän haluaa. Kaikissa suhteissa tarvitaan rehellistä kommunikointia luottamuksen saavuttamiseksi ja läheisyyden rakentamiseksi. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet rakastunut naimisissa olevaan naiseen tai olet yhtä monimutkaisessa suhteessa.



Hyväksy, että et ehkä saa mitä haluat

Tietäminen, mitä haluat kaikilta suhteiltasi, voi auttaa sinua sijoittamaan paremmin suhteeseesi ja yleiseen onnellisuuteen. Kuitenkin henkilö, johon olet rakastunut, on jo toisessa oikeussuhteessa. Ole valmis hyväksymään, että hän voi päättää pysyä avioliitossaan riippumatta siitä, mitä haluat. Saattaa olla loukkaavaa istua ja odottaa, että hänen miehensä jättää vaimonsa vain, jotta he jäävät yhteen. Usein naimisissa oleva nainen on käyttänyt vuosia uhrauksia ja omistautumista avioliiton ja/tai perheen rakentamiseen. Vaikka hän on viettänyt vain muutaman kuukauden avioliiton kumppaninsa kanssa, nämä eivät ole helppoja asioita luopua, myös silloin, kun olette hullusti rakastuneita.

Kyky hyväksyä minkä tahansa tilanteen lopputulos, vaikka se ei olisikaan haluttu lopputulos, on ratkaisevan tärkeää emotionaalisen ahdistuksen välttämiseksi. Kyky valmistautua haitallisiin seurauksiin voi auttaa vahvistamaan sietokykyäsi. Hyväksyvä asenne negatiivista tulosta kohtaan voi auttaa sinua selviytymään surkeiden uutisten saamisesta ilman haitallisia selviytymistekniikoita.

Monet psykologit käyttävät radikaalin hyväksymisen ideaa auttaakseen potilaita tuskallisissa tilanteissa. Radikaalinen hyväksyntä keskittyy ymmärtämään, mitä voimme ja emme voi hallita ja hyväksyä tätä filosofiaa. Sinusta luultavasti tuntui, ettet pysty hallitsemaan ihastumistasi naimisissa olevaan naiseen, sillä harvat meistä näyttävät pystyvän hallitsemaan vetovoimamme kaikkia puolia muita kohtaan. Vaikka voit hallita sitä, kuinka ilmaiset rakkautesi jotakuta kohtaan, et voi hallita sitä, miltä hänestä tuntuu tai kuinka hän päättää vastata (tai kieltäytyä) näistä tunteista. Tämä radikaalin hyväksymisen käsite voi auttaa sinua, jos suhde naisen kanssa, johon olet rakastunut, ei jatku haluamallasi tavalla.

Hyväksyminen voi olla erityisen tärkeää, jos et tiennyt, että nainen, jonka kanssa seurustelit, on naimisissa. Jos näin on, tunnet todennäköisesti pettämistä ja kipua monella tasolla. 'Olen naimisissa oleva nainen' kuuleminen sen naisen suusta, jonka seurustelet, voi olla valtava shokki. Vaikka sinun ei tarvitse hyväksyä hänen päätöstään seurustella kanssasi kertomatta sinulle avioliitostaan ​​moraalisena päätöksenä, voit hyväksyä, että pystyt hallitsemaan jäätkö vai lähdetkö.

Ole kiltti itsellesi

Naimisissa olevaan naiseen rakastuminen voi tuoda esiin paljon tuomioita sekä itseltäsi että muilta. Hyvin harvat ihmiset ovat valmiita ymmärtämään, millaista on olla rakastunut naimisissa olevaan naiseen. On tärkeää harjoittaa ystävällisyyttä itseäsi kohtaan tämän suhteen aikana lopputuloksesta riippumatta. Päädytpä sitten yhteen vai et, haluat varmistaa, että joku pystyy huolehtimaan sinusta kaiken tämän hämmennyksen aikana. Se henkilö voi olla sinä.

Lähde: rawpixel.com

Joskus voi olla haastavaa osoittaa itsellemme myötätuntoa, kun tunnemme itsemme järkyttyneeksi tai tilanteessa, jossa saatamme syyttää itseämme tai muita. Itsemyötätunto-asiantuntija, tohtori Kristen Neff, suosittelee vastaamista itsellesi samalla tavalla kuin ystävällesi, joka käy läpi saman. Jos esimerkiksi tunnet syyllisyyttä siitä, että olet rakastunut naimisissa olevaan naiseen, kuvittele, mitä voisit kertoa ystävällesi, jos hän olisi ollut siinä tilanteessa. Ystävä saattaa muistuttaa sinua siitä, että et välttämättä voi hallita ketä rakastat tai että tapahtuipa mitä tahansa, olit aina rehellinen ja uskollinen itsellesi. Tietysti voit nojata myös sosiaalisiin tukijärjestelmiin, mutta voi myös tehdä ihmeitä olla se ystävä itsellesi, kun navigoit tässä suhteessa ja siihen liittyvissä tunteissa.

Rakastat naimisissa olevaa naista, joka ei ole vaimosi

Jos olet itse mennyt naimisiin ja olet rakastunut naimisissa olevaan naiseen, joka ei ole vaimosi, suhteistasi tulee entistä monimutkaisempia. Täällä käsitellään erilaisia ​​hämmentäviä tunteita ja luottamusta, ja voi olla viisasta tutkia avioliittoneuvontaa saadaksesi lisätietoa. Naimisissa olevat ihmiset joutuvat usein monimutkaisiin tilanteisiin ja hakevat kaikenlaisia ​​avioliittoneuvoja joko luotettavilta ystäviltä tai ammattilaisilta. ReGain-terapeutit voivat auttaa sinua käsittelemään näitä monimutkaisia ​​tunteita, joko pariskuntaneuvonnan tai yksilöllisen neuvonnan kautta.

Minua kiinnostavat vain naimisissa olevat naiset

Ehkä rakkauden tunteesi naimisissa olevia naisia ​​kohtaan menevät pidemmälle kuin kertaluonteinen rakkaussuhde. Ehkä huomaat jatkuvasti vetoa naimisissa oleviin naisiin ja olet usein rakastunut naimisissa oleviin naisiin. Jos näin on, saatat haluta arvioida, mitä etsit rakkaudesta ja miksi uskot, että naimisissa olevat naiset voivat täyttää sen. Koska tämä on vaikea tehtävä ja kysymys, voi olla viisasta hakea lisää ammattiapua, joka auttaa sinua selvittämään rakastumismallisi naimisissa oleviin naisiin.

Lähde: rawpixel.com

Naimisissa olevan naisen tapailu ei ole helppoa. Pienen itsetutkiskelun jälkeen saatat huomata, että suhde naimisissa olevan naisen kanssa ei ole sinua varten, saatat päättää, että haluat kokeilla sitä vain saadaksesi hänet alas. Radikaalin hyväksynnän ja itsemyötätunton työkalujen avulla voit valmistautua mihin tahansa tämän suhteen lopputulokseen ja samalla vahvistaa yleistä mielenterveyttäsi.

FAQ

K: Voiko verkkoterapia auttaa naimisissa olevaa naista kohtaan tunnetuissa tunteissa?

V: Kyllä, online-terapiasta voi olla hyötyä monimutkaisten tunteiden, kuten naimisissa olevaan naiseen kohdistuvien tunteiden, käsittelyssä. Ammattiterapeutit voivat tarjota ohjausta ja tukea auttaakseen sinua tutkimaan tunteitasi, ymmärtämään niitä ja löytämään terveellisiä tapoja selviytyä.

K: Pidetäänkö uskottomuutta tuntea naimisissa olevaa naista kohtaan?

V: Se riippuu tunteidesi luonteesta ja siitä, kuinka päätät toimia niiden perusteella. Vaikka tunteiden omistamista jotakuta kohtaan, joka on naimisissa, ei sinänsä pidetä uskottomuutta, mutta näiden tunteiden mukaan toimiminen ja avioliiton ulkopuolinen suhde katsottaisiin luottamuksen ja uskollisuuden rikkomisena.

K: Mistä tunnistan, että olen rakastunut naiseen?

V: Rakkauden tunnustaminen naiseen voi sisältää voimakkaita tunteita, halua viettää aikaa hänen kanssaan, ajatella häntä usein ja tuntea syvän yhteyden. On kuitenkin tärkeää arvioida olosuhteet, varsinkin jos hän on jo naimisissa, sillä naimisissa olevan naisen jahtaamisella voi olla vakavia seurauksia.

K: Mitä minun pitäisi tehdä, jos huomaan olevani rakastunut naimisissa olevaan naiseen?

V: Jos huomaat rakastuvan naimisissa olevaan naiseen, on tärkeää ottaa huomioon mahdollinen vaikutus kaikkiin osapuoliin. On suositeltavaa arvioida omia arvojasi ja sitä, onko parisuhteen etsiminen linjassa niiden kanssa. Voi olla hyödyllistä hakea terapeutin ohjausta näiden tunteiden läpi navigoimiseksi.

K: Kuinka voin lakata rakastamasta naimisissa olevaa naista?

V: Tunteista luopuminen jotakuta kohtaan voi olla haastavaa, varsinkin jos sinulla on kehittynyt vahvoja tunteita. Voi olla hyödyllistä keskittyä itsehoitoon, hakea ammatillista tukea ja ryhtyä toimiin, jotka tuovat sinulle iloa ja täyttymystä. Aika ja etäisyys ihmiseen voivat myös auttaa paranemista ja eteenpäin siirtymistä.

K: Voiko naimisissa oleva nainen jättää miehensä jonkun muun takia?

V: Vaikka jokainen tilanne on ainutlaatuinen, naimisissa olevan naisen on mahdollista jättää miehensä, jos hän on syvästi onneton avioliitossaan tai hänellä on vahvat tunteet jotakuta toista kohtaan. On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon asian monimutkaisuus ja mahdolliset emotionaaliset, oikeudelliset ja taloudelliset seuraukset.

K: Mitä asioita minun on tiedettävä ennen kuin seurustelen naimisissa olevan naisen kanssa?

V: Ennen kuin alat olla tekemisissä naimisissa olevan naisen kanssa, on tärkeää olla tietoinen ja harkita seuraavia näkökohtia: 1. Mahdolliset vaikutukset hänen avioliittoonsa ja perheeseensä. 2. Parisuhteeseen osallistumisen eettiset ja moraaliset seuraukset. 3. Mahdolliset oikeudelliset seuraukset lainkäyttöalueesi mukaan. 4. Emotionaalinen monimutkaisuus ja sydänsurujen mahdollisuus. 5. Rehellisen viestinnän ja rajojen asettamisen tärkeys.

K: Mistä tunnistan, että naimisissa oleva nainen on rakastunut minuun?

V: Sen tunnistaminen, onko naimisissa oleva nainen rakastunut sinuun, voi olla haastavaa, koska se riippuu yksilöllisistä olosuhteista ja toimista. Merkkejä voivat kuitenkin olla lisääntynyt huomio ja kiinnostus sinua kohtaan, jatkuva kommunikointi ja halu viettää aikaa yhdessä. On erittäin tärkeää suhtautua tällaisiin tilanteisiin varoen ja kaikkia osapuolia kunnioittaen.

K: Voiko verkkoterapia auttaa minua käsittelemään sydänsuruja rakkaussuhteesta naimisissa olevan naisen kanssa?

V: Kyllä, verkkoterapia voi tarjota tukea ja opastusta naimisissa olevan naisen kanssa solmitun rakkaussuhteen aiheuttamien sydänsurujen ja emotionaalisten ahdistusten käsittelyssä. Terapeutit voivat auttaa sinua käsittelemään tunteitasi, parantumaan kivusta ja kehittämään terveellisiä selviytymisstrategioita eteenpäin pääsemiseksi.

K: Mitä vinkkejä on rakkauselämäni hallintaan, kun minulla on tunteita naimisissa olevaa naista kohtaan?

V: Tässä on viisi vinkkiä rakkauselämäsi hallintaan, kun sinulla on tunteita naimisissa olevaa naista kohtaan: 1. Pohdi omia arvojasi ja prioriteettejasi. 2. Hae ammatillista ohjausta terapian tai neuvonnan kautta. 3. Keskity itsehoitoon ja henkilökohtaiseen kasvuun. 4. Aseta selkeät rajat ja kommunikoi avoimesti naimisissa olevan naisen kanssa. 5. Harkitse mahdollisia seurauksia ja vaikutuksia kaikkiin osapuoliin.