Mikä on ero psykologian ja psykiatrian välillä?

Koska psykiatrit ja psykologit työskentelevät yhdessä monissa tilanteissa, heidän hoitosuunnitelmansa voivat olla päällekkäisiä. Ja tämä voi aiheuttaa hämmennystä, kun etsit mielenterveyshäiriön tai hoidon hoitoa. Mutta näiden kahden välillä on selvästi eroja, minkä tyyppistä neuvontaa sinun tulisi etsiä. Joten miten voit erottaa toisistaan?

Lähde: needpix.com

Mikä on psykologi?

Psykologi on henkilö, jolla on jatko-tutkinto, kuten maisterin tutkinto tai tohtorin tutkinto, ja jolla on ollut vähintään yhden tai kahden vuoden kliininen kokemus. Nämä henkilöt viettävät keskimäärin kahdeksan vuotta koulussa ja kaksi koulutuksessa. Psykologilla on joko PsyD (psykologian tohtori) tai Ph.D. (Filosofian tohtori) ja hän on opiskellut kursseja, kuten käyttäytymisterapiaa, kognitiivista terapiaa, psykologista terapiaa, hoitoja, psykologista tutkimusta ja persoonallisuuden kehittämistä. Ne, joilla on tohtori hänellä on myös laaja määrä tutkimuksen koulutusta. Näillä ammattilaisilla on yksi korkeimmista tietotasoista verrattuna kaikenlaiseen mielenterveyteen.

Psykologien tyypit

Kun he ovat käyneet koulun läpi ja saaneet vähintään 2000 tuntia valvottua koulutusta, heidän on sitten hankittava valtiossaan lupa psykologian harjoittamiseen. Näillä henkilöillä on tyypillisesti erikoistunut psykologia, johon he ovat keskittyneet, kuten kehitys-, sosiaalinen, fysiologinen, koulutus- tai teollis-organisaatiopsykologia. Nämä yksittäiset erikoistumiset edellyttävät kukin sen koulutusta ja erikoistumista mihinkään tiettyyn asiaan; psykologin on suoritettava sekä koulunkäynti että koulutus kyseisellä erikoisalalla. Mutta mitä psykologi tekee? Se riippuu heidän erikoistumisestaan.

• Kliiniset psykologitkeskity mielenterveyden, kuten epänormaalin käyttäytymisen ja psykiatristen häiriöiden, arviointiin ja hoitoon. He työskentelevät yleensä yksityisissä käytännöissä, mutta voivat työskennellä myös yliopistoissa, sairaaloissa, lääkäreiden toimistoissa tai monitoimitaloissa.
• Tutkimuspsykologiton koulutettu tekemään kokeita tilastoilla ja tieteellisillä menetelmillä. He käyttävät kerättyjä ja analysoituja tietojaan, testattuja hypoteeseja ja kokeita johtopäätösten tekemiseksi niistä raportoimiseksi.
• Kehityspsykologitkeskity siihen, kuinka muutumme ja kasvamme elämämme aikana. He pyrkivät ymmärtämään ja selittämään asioita, kuten havainnonmuutokset, sosiaalinen kasvu, emotionaaliset muutokset, älyllinen kehitys ja jopa fyysinen kasvu.
• Teollinen-organisaatiopsykologittyöskennellä liiketoiminta-alueella käsitelläksesi työpaikalla esiintyviä ongelmia, kuten käyttäytymis- ja tuottavuuskysymyksiä. He pyrkivät parantamaan tehokkuutta ja moraalia työpaikalla tutkimalla johtajuutta, organisaatioprosessia, henkilöstön käyttäytymistä ja työntekijöiden asenteita.
• Koulutuspsykologitovat niitä, jotka kohtelevat opiskelijoita koulujärjestelmässä tai opettavat psykologiaa. He voivat myös tutkia, miten ihmiset työskentelevät opettajien, vanhempien ja muiden opiskelijoiden kanssa.
• Psykologien neuvontaovat keskittyneet henkisen kärsivien tai monenlaisten oireiden hoitoon. Tutkimuksen kuvataan parantavan emotionaalista ja sosiaalista terveyttä sekä perhettä, työtä, terveyttä jne.
• Käyttäytymispsykologit, jotka tunnetaan myös nimellä behavioristit, katsovat, että kaikki käyttäytymät ovat riippuvaisia ​​ehdollistumisesta. Kaksi näistä psykologiatyypeistä ovat operanttihoito ja klassinen hoito.
• Kokeelliset psykologitkäyttää tieteellisiä menetelmiä käyttäytymisen ja itse aivojen tutkimiseen. He voivat tutkia mitä tahansa lapsen kehityksestä sosiaalisiin ongelmiin ja tehdä usein tapaustutkimuksia ja kokeita.
• Kognitiiviset psykologitkäyttää kognitiivista psykologiaa, joka koskee sisäisiä henkisiä tiloja. Nämä psykologit tutkivat ideoita, kuten ongelmanratkaisu, päätöksenteko, huomio, muisti, oppiminen ja motivaatio.
• Sosiaalipsykologittarkastella erilaisia ​​aiheita, jotka liittyvät sosiaaliseen käyttäytymiseen. Jotkut näistä sisältävät sanattoman viestinnän, johtajuuden, sosiaalisen vuorovaikutuksen ja ryhmäkäyttäytymisen.
• Vertailevat psykologittyöskennellä eläinten kanssa eläinten käyttäytymisen tutkimuksessa. Tämä auttaa heitä ymmärtämään paremmin ihmisen psykologiaa. Vertailupsykologeja ovat geneettikot, ekologit, antropologit ja biologit.

Mitä psykologit tekevät?

Lähde: publicdomainpictures.net

Psykologit käyttävät arviointeja, arviointeja ja testejä selvittääkseen, mitä heidän asiakkaansa tarvitsevat, ja heillä on tarvittava koulutus hoidon antamiseen. He voivat tehdä diagnooseja näillä arvioinneilla ja tarjota useimmissa tapauksissa tarvittavan hoidon. Psykologin on tiedettävä asiakkaan ominaisuudet, persoonallisuus, kognitiiviset kyvyt, vahvuudet ja heikkoudet. Jotkut psykologien usein tarjoamista hoidoista ovat:

• Psykoanalyysion puheterapian muoto, joka auttaa potilaita ja psykologia löytämään ajatuksia ja tunteita, jotka saattavat haudata alitajuntaan.
• Gestalttihoitoon eräänlainen psykoterapia, joka auttaa suhdeongelmien sekä heikon itsetunto, ahdistuneisuus ja masennus.
• Kognitiivinen käyttäytymisterapia, tai CBT, on eräänlainen psykoterapia, joka auttaa muuttamaan potilaiden käyttäytymistä auttamalla heitä muuttamaan ajattelutapojaan.
• Kognitiivinen analyyttinen hoito, tai CAT, auttaa asiakkaita selvittämään, mikä on saattanut aiheuttaa heidän nykyiset mielenterveysongelmansa, kuten vanhempien liiallinen hallinta tai laiminlyönti.

Mikä on psykiatri?

Psykiatri on mielenterveysolosuhteisiin erikoistunut lääkäri. He ovat joko M.D. tai D.O., ja yksi tärkeimmistä eroista heidän ja psykologien välillä on, että psykiatri voi määrätä lääkkeitä. Tästä syystä heidän on käytävä lääketieteellisessä koulussa oppiakseen yleislääketiedettä ennen psykiatrian yliopistoon menoa. Heidän on sitten harjoitettava neljä vuotta lääkärin koulutusohjelmassa asukkaana, yleensä sairaalan psykiatrisessa yksikössä. Psykiatrian asukas näkee erilaisen potilasryhmän lapsista aikuisiin, joilla on monia erityyppisiä mielisairauksia.

Kuten psykologit, psykiatrit ovat joskus erikoistuneet yhteen mielenterveysongelmaan tai ryhmään. Esimerkiksi jotkut saattavat hoitaa vain lapsia ja nuoria, kun taas toiset hoitavat pääasiassa iäkkäitä potilaita. Jotkut psykiatrit keskittyvät sairauteen, kuten riippuvuuteen tai perheterapiaan. Toiset voivat olla erityisesti koulutettuja työskentelemään niiden kanssa, joilla on aivovaurioita tai sairauksia, joten heidän on tiedettävä enemmän aivojen toiminnasta.

Mitä psykiatrit tekevät?

Ei ole väliä minkä tyyppinen psykiatri hän haluaa olla, he kaikki ovat enemmän lääkäreitä kuin psykologeja, ja he keskittyvät yleensä enemmän fyysisiin näkökohtiin ja hoitoihin kuin psykoterapiaan ja CBT: hen. Jotkut hoidot, joita psykiatri yleensä käyttää, ovat:

• Lääkitys, kuten masennuslääkkeet ja ahdistuneisuuslääkkeet.
• Elektrokonvulsiivinen hoito tai ECT on sähkövirtojen käyttö aivoihin.
• Valohoito käyttää keinotekoisia auringonvalohoitoja kausiluonteisen mielialahäiriön hoitoon.
• Transkraniaalinen magneettinen stimulaatio eli TMS käyttää magneettikäämiä lähettämään magneettisia pulsseja aivoihin masennuksen hoitamiseksi.
• VNS: n vagus-hermostimulaatio käyttää vagushermon sähköistä stimulaatiota vakavan masennuksen tai epilepsian hoitoon, kun lääkkeet eivät toimi.

Työskennellä yhdessä

Vaikka jotkut psykiatrit käyttävät psykoterapiaa kuten psykologit, he jättävät sen yleensä psykologin tehtäväksi. He tekevät tiivistä yhteistyötä psykologin kanssa varmistaakseen, että potilaan häiriön fyysisiä ja henkisiä puolia hoidetaan tehokkaasti. Joissakin tapauksissa psykiatri vain lähettää potilaan psykologin luokse, koska heidän ongelmansa ei ole lääketieteellinen, ja he yrittävät pysyä mielenterveyden lääketieteellisessä osassa. Esimerkiksi, jos sinulla ja muulla merkittävällä henkilölläsi on suhdeongelmia, psykiatri ohjaa sinut yleensä psykologin tai suhdeterapeutin luokse psykoterapiaan.

Lähde: rawpixel.com

Suhdeongelmat

Jos sinulla ja kumppanillasi on suhdeongelmia, sinun on ehkä puhuttava jollekulle. Mutta mistä tiedät, onko aika puhua psykologin tai terapeutin kanssa? Jos sinä ja muu merkittävä viettätte enemmän aikaa väittelyissä kuin puhutte tai jos jokainen keskustelu näyttää päättyvän taisteluun, saatat hyötyä neuvonnasta. Jos joku teistä oli uskoton tai sinulla on luottamuskysymyksiä, neuvoja, terapeutti tai psykologi voi auttaa sinua. Mikä tahansa suhde voi hyötyä pariskunnan neuvonnasta, koska mikään suhde ei ole täydellinen. Tämä ei tarkoita sitä, että sinulla on täydellinen suhde neuvonnan jälkeen, mutta saatat ainakin oppia, miksi sinä ja kumppanisi eivät tule toimeen kuten aiemmin.

Joskus sinä ja rakkaasi vain kärsit tai tarvitset jonkinlaista vaihtelua ja jännitystä. Tai jos toinen tai molemmat teistä ovat kärsineet menetyksistä. Esimerkiksi keskenmeno tai lapsen menetys voi olla merkittävä isku parisuhteelle ja voi repiä sinut erilleen. Pariskunnan neuvonta voi auttaa sinua tuomaan toisillesi mukavuutta sen sijaan, että etäisit itsesi toisistaan. Jokainen reagoi eri tavalla tämän tyyppiseen tilanteeseen, mutta joillakin psykoterapialla ja kognitiivisella käyttäytymisterapialla saatat pystyä selvittämään, miten käsitellä näitä tunteita yhdessä.

Online-pariskunnan neuvonta

Pariskunnan neuvontaa tai hoitoa voi tehdä mikä tahansa näistä mielenterveyden ammattilaisista, mukaan lukien psykologi, terapeutti tai neuvonantaja. Tietenkin kaikki ovat kiireisiä, eikä kenelläkään ole aikaa terapiaan, eikö? Online-pariskunnan neuvonnan avulla sinä ja kumppanisi voitte olla kotona yhdessä tai jopa kahdessa eri paikassa. Esimerkiksi, jos merkittävä muu on töissä ja olet kotona, online-hoito voi olla täydellinen. Toinen etu on, että sinun ei tarvitse varata ajanvarausta, ja voit ottaa yhteyttä neuvonantajaasi milloin tahansa 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Koska kun sinä ja hunajasi riidat, et halua odottaa viikkoja tai edes kuukausia tapaamiseen. Online-pariskunnan neuvonnan avulla voit ottaa yhteyttä neuvonantajaasi aina, kun tarvitset heitä, eikä sinun tarvitse edes lähteä kotoa tekemään sitä.