Mikä on positiivinen vanhemmuus ja miten se toimii?

Lähde: af.mil

Positiivinen vanhemmuus on vanhemmuuden tyyli, jolle on tunnusomaista empatia ja vahva vanhemman ja lapsen yhteys. Aikuisena olet todennäköisesti kokenut ainakin yhden vanhemmuuden tyylin (tai enemmän). Jokainen tyyli on muodostettu perustuen erilaisiin mielipiteisiin vanhemmuudesta, kurinalaisuudesta ja lapsuuden kehityksestä. Kuten olet ehkä arvannut, joillakin vanhemmuuden tyyleillä on yleensä parempia tuloksia lapsille kuin toisilla.



Sertifioidun vanhempakouluttajan Deborah Godfreyn mukaan 'positiivinen vanhemmuus on tarkoitettu vanhemmille, jotka haluavat kurinpitaa lapsiaan rikkomatta heidän henkensä ... Positiivinen vanhemmuus keskittyy opettamaan lapsille paitsi mitä myös miksi. Positiivinen vanhemmuus tarkoittaa lasten kouluttamista kohti itsehillintää. ' Muut vanhemmuuden tyylit saattavat jäädä alle näillä alueilla, jolloin sekä vanhemmat että lapset tuntevat turhautuneisuutta ja tuntemattomuutta.

Monet vanhemmat ja ammattilaiset alkavat nähdä, kuinka positiivisella, tietoisella lähestymistavalla vanhemmuuteen on etuja tiukempiin tai sallivampiin vanhemmuuteen liittyviin tyyleihin verrattuna. Tiukka tai fyysinen kurinalaisuus heikentää oppituntia, jota yrität opettaa, ja voi palata, jättäen lapsille esimerkiksi käyttäytymisongelmia. Toisaalta salliva vanhemmuus johtaa usein lapsiin, jotka haluavat ylittää rajansa.


Joten miten positiivinen vanhemmuus toimii?

Positiivinen vanhemmuus (tunnetaan myös nimellä rauhallinen vanhemmuus) ei ole yhtä helppoa kuin päättää, että olet positiivisempi ilman mitään seurantaa. Positiivisena vanhempana oleminen vaatii sitoutumista ja vaivaa, mutta kun saat sen kiinni, se helpottuu. Positiivisena vanhempana sitoudut kolmeen asiaan, Aha sanoo! Vanhemmuus:



Lähde: ellsworth.af.mil



1. Tunteiden säätely

Stressisen päivän jälkeen tunnetko olevasi tyhjentynyt, ärtyisä ja lyhyt karkaistu? Joskus vanhemmilla on huono päivä, he luovat tahattomasti negatiivisemman ympäristön kotona. Saatat huomata huutavan tai turhautuvan lapsesi itkevän tai valittavan. Tällaisina päivinä joskus asiat näyttävät lisääntyvän pahasta huonoon nopeasti.

Positiivinen vanhemmuus on hieman erilainen. Positiivisena vanhempana on tärkeää tunnistaa negatiiviset ajatuksesi ja tunteesi, mutta sinun tulee yrittää olla antamatta heidän vaikuttaa yleiseen mielialaan ja vuorovaikutukseen lastesi kanssa. Kun tilanteita tulee esiin, yritä miettiä asioita lastesi näkökulmasta ja selvittää, mitä he tarvitsevat. Muutaman syvän hengityksen tekeminen ennen asioihin reagoimista voi auttaa pitämään kodin ilmapiirin rauhallisempana ja onnellisempana.


2. Vanhempien ja lasten yhteyden ylläpitäminen ja vahvistaminen



Vanhemmaksi oleminen on jokapäiväistä, pitkäaikaista sitoutumista, mutta sen ei pitäisi tuntua työstä tai työstä. Ajattele jokaista päivää jännittävänä uutena haasteena, jossa saat nähdä lapsesi kasvavan, oppivan ja olemaan vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Sinun tehtäväsi vanhempana on pitää lapsesi turvassa, hoitaa heitä ja kannustaa heitä olemaan parhaita, mitä he voivat olla. Oletko vastaamassa haasteeseen?

Kun tulet vanhemmuuteen positiivisemmasta näkökulmasta, paljon voi muuttua. Kun lapsesi tekee jotain väärin tai toimii, ajattele, miksi se tapahtuu. Sen sijaan, että huutaisit ja pahentaisit tilannetta, mene lapsesi tasolle ja puhu heidän kanssaan. Sen sijaan, että suuttuisit ja toistat, mitä lapsesi ei olisi pitänyt tehdä, käytä aikaa selittääksesi, miksi tekemäsi oli väärin ja mitä sen sijaan olisi voinut tehdä.

3. Lapsen rakastaminen ehdoitta

Jotta lapsista voisi kasvaa itsevarmoja ja turvallisia aikuisia, vanhempien on näytettävä lapsilleen tietä ja lopulta kannustettava heitä lähtemään maailmaan oppimaan itse. Lapsuudesta aikuisuuteen vanhemman ja lapsen suhde on tärkeä, minkä vuoksi vanhempien tulisi varmistaa, että lapset tietävät, että heitä rakastetaan ehdoitta.

Lähde: rawpixel.com

Jotkut vanhemmat painostavat lapsiaan niin paljon, että he tekevät hyvää koulussa, noudattavat sääntöjä tai täyttävät tietyt odotukset. Ajan myötä lapset voivat alkaa ajatella, että heidän vanhempansa & rsquo; rakkaus ja hyväksyntä ovat riippuvaisia ​​noista asioista. Positiivisena vanhempana on tärkeää ilmoittaa lapsillesi, että olet aina heidän puolestaan. Hyvien ja huonojen, menestyksen ja epäonnistumisten kautta lastesi tulisi tietää, että heitä rakastetaan.

Esimerkkejä positiivisesta vanhemmuudesta toiminnassa

Positiivisena vanhempana tekemäsi sitoumukset sisältävät empaattisuuden ja vastuun ohjauksen antamisesta rangaistuksen sijaan. Positiivisten vanhempien on parannettava itsetuntemustaan ​​tunteiden hallitsemiseksi. Tämä johtuu siitä, että he tietävät, että se, miten he kohtelevat lastaan, vaikuttaa suoraan siihen, miten lapset näkevät ja kokevat itsensä ikääntyessään.

Tässä on joitain esimerkkejä positiivisesta vanhemmuudesta toiminnassa, jotta saat käsityksen siitä, miten positiivisen vanhemmuuden periaatteita voidaan soveltaa jokapäiväiseen elämään:

  • Laskeudu lapsesi tasolle, kun puhut heidän kanssaan, pidät heidän kädestään ja odotat silmäkosketusta, jotta tiedät, että he kuuntelevat
  • Ajattelemalla heidän tarpeitaan, kun he toimivat: ovatko he nälkäisiä, väsyneitä tai tylsää?
  • Keskeytä, ennen kuin reagoit negatiivisesti (sen sijaan, että sanot 'Lopeta valitus heti!', Sano: 'Käytä rauhallista ääntä puhuaksesi minulle.')
  • Positiivisen kielen käyttäminen ('Sinä olet hyödyllinen', 'Tee sinusta ylpeä', 'Hyvä on tehdä virheitä')
  • Kuuntelemalla lapsiasi empaattisesti ja muotoilemalla heidän sanojaan, jotta he tuntevat olevansa kuulleet
  • Menee ulos ja tekee jotain yhdessä perheenä, kun lapsesi alkavat käyttäytyä väärin

Uuden vanhemmuuden tyylin omaksuminen on vaikeaa, varsinkin jos olet juuri oppinut siitä. Aiheen lukemisen lisäksi vanhemmat, jotka kamppailevat muuttaakseen suhdettaan lapsiinsa, voivat hakea apua neuvonantajalta, joka työskentelee perheiden kanssa ja on perehtynyt positiiviseen vanhemmuuteen.

Lähde: en.kremlin.ru

Regainin kaltaiset online-neuvontapalvelut ovat edullinen, kätevä vaihtoehto henkilökohtaiselle neuvonnalle. Online-neuvonnan avulla saat jatkuvaa tukea niin kauan kuin sitä tarvitaan. Kiireisillä työssäkäyvillä vanhemmilla on mukava tietää, että voit olla yhteydessä kokeneen ammattilaisen kanssa mukavasti kotona tai tien päällä.

Positiiviset vanhemmuuden tutkimukset ja tilastot

Positiivinen vanhemmuus on strategia, jota vanhemmat voivat kokeilla itse kotona, mutta se ei ole ainoa paikka, jota se käyttää. Positiivista vanhemmuutta on tutkittu laajasti, ja se muodostaa jopa perustan useille toimenpiteille vanhemmille, jotka ilmoittavat kamppailevansa kasvattaakseen käyttäytymisongelmista kärsiviä lapsia. Nämä ohjelmat on suunniteltu auttamaan vanhempia, miten he voivat vähentää käyttäytymisongelmia kotona.

Sandersin mukaan MR (1999), Triple P-Positive Parenting Programme, on monitasoinen perheinterventiojärjestelmä, joka tarjoaa viisi voimakkaasti kasvavaa interventiotasoa ... Ohjelman tavoitteena on määrittää minimaalisesti riittävä interventio, jonka vanhempi tarvitsee lapsi poissa polulta kohti vakavampia ongelmia. Vanhempien taitojen itsesääntely on keskeinen rakenne ohjelmassa. ' Joten toimivatko nämä ohjelmat?

Yksi Thomas, R. ja Zimmer-Gembeck, M.J. (2007) tekemä tarkastelu ja meta-analyysi paljastivat, että Triple P-Positive Parenting Programme liittyy parannuksiin havaittujen lasten käyttäytymisessä. Bor, M., Sanders, M.R. ja Markie-Dadds, C. (2002) tutkimuksessa 87 esikoululasta todettiin, että ohjelma johti merkittäviin parannuksiin lapsilla, joilla oli häiritsevää käyttäytymistä ja huomiota / hyperaktiivisuutta.

Tarvitsetko vielä vakuuttavampaa uskoa, että positiivinen vanhemmuus toimii? Oregonin osavaltion yliopiston toisessa tutkimuksessa, joka koottiin tietoja kolmen sukupolven perheistä, havaittiin, että positiivinen vanhemmuus hyödyttää nuoria, jotka ovat vaarassa joutua nuorten rikollisuuteenjavaikuttivat positiivisesti heidän tuleviin vanhemmuuden tyyliinsä. Kaikki tämä tutkimus on hienoa, mutta entä vanhemmat, joilla ei ole pääsyä näihin ohjelmiin?

Positiivinen vanhemmuus on osoittautunut suureksi perhetoiminnaksi, joka hyödyttää lasten mielenterveyttä ja käyttäytymistä. Yksi positiivisten vanhemmuusohjelmien tärkeimmistä rajoituksista on Sanders, M.R. (2008) mukaan, että 'he eivät tee kovin hyvää työtä saadakseen viestin vanhemmille yhteisössä. Kansanterveydellinen lähestymistapa positiiviseen vanhemmuuteen auttaisi levittämään sanaa ja mahdollisesti auttamaan useampia ihmisiä. ''

Lähde: flickr.com

Johtopäätös

Jos sinusta tulee vanhempi ensimmäistä kertaa tai sinulla on ongelmia lastesi käyttäytymisen kanssa, saatat olla kiinnostunut oppimaan lisää siitä, mitä eri vanhemmuuden tyylejä siellä on. Jotkut vanhemmat eivät edes tiedä vanhempiensa tyyliä. Kuten useimmissa asioissa, kaikilla vanhemmuusmalleilla on etuja ja haittoja, ja sinun on päätettävä, kumpi sopii perheellesi.

Positiivinen vanhemmuus on yksi tyyli, joka on saavuttanut suosiota, koska se keskittyy luomaan turvallisia, luottavaisia ​​lapsia, jotka ovat hyvin käyttäytyviä ja kosketuksissa tunteisiinsa. Tätä tyyliä noudattavien vanhempien tavoitteena on luoda keskinäisen kunnioituksen suhde lastensa kanssa. Positiiviset vanhemmat etsivät käyttäytymisen syitä sen sijaan, että rankaisisivat lapsia heidän toimiessaan. He selittävät, miksi käyttäytyminen oli väärä ja millainen oikea käyttäytyminen olisi tilanteessa, jotta lapset saisivat positiivisen esimerkin.

Jos päätät tehdä muutoksia vanhemmuuden tyyliisi, muista olla kärsivällinen itsellesi. Tottumusten muuttaminen ja enemmän ajatteleminen ennen reagointia voi viedä jonkin aikaa, mutta se on sen arvoista. Muista, että resurssit, kuten kirjat, Internet ja online- tai henkilökohtainen neuvonta, voivat auttaa sinua menestymään matkallasi kohti positiivisempaa, rauhallisempaa vanhempaa.