Pelihoidon käyttäminen lasten kommunikointiin

Olet ehkä kuullut, että lasten on yhtä tärkeää pelata kuin heillä on askareita ja tehdä kotitehtäviä. Tämä on totta. Mielenterveyden ammattilaiset ovat havainneet, että näytelmä on sekä lapsille että aikuisille yhtä tärkeä onnellemme ja terveydellemme kuin rakkaus ja työ.

Lähde: health.mil



Pelatessamme kevennämme kuormituksiamme, kirkastamme henkemme ja parannamme asenteitamme elämään yleensä. Pelin avulla löydämme helpotusta stressitekijöistämme ja ikävystymyksestämme ja voimme olla yhteydessä toisiin positiivisemmin. Leikki auttaa stimuloimaan luovaa ajatteluamme, rohkaisee meitä olemaan seikkailunhaluisempia, pitää tunteemme kurissa ja auttaa meitä hioa selviytymistaitoja. Opimme ja kehittymme myös paremmin, kun tällaisia ​​taitoja vaalitaan pelin aikana.

Pelihoito lapsille tarkoitettuina ilmaisuina



Leikkiterapiatekniikat auttavat lapsia ilmaisemaan itseään tehokkaasti, kun he eivät kykene käyttämään sanojaan ajatustensa ja tunteidensa kohtaamiseen. Leikkiterapiassa käytettävät lelut toimivat lapsen sanoina - lelut, joista tulee kieli, kun lapsi alkaa leikkiä.

Pelihoito auttaa lapsia parantumaan siitä, mikä heitä vaivaa antamalla heille eräänlaisen äänen, jonka avulla he voivat kertoa terapeutilleen, mikä on vialla. Tämä antaa terapeutin tavoittaa lapsen, kun ehkä terapeutti ei pystynyt aiemmin. Terapeutti voi myös auttaa lasta rakentamaan emotionaalisia tai sosiaalisia taitojaan, ratkaisemaan sisäisiä konflikteja ja parantamaan kognitiivista kehitystä pelin avulla.



Mikä on pelihoito?



Termiä 'leikkiterapia' käytetään viittaamaan moniin hoitomenetelmiin, joissa leikkiä käytetään terapiana. Sikäli kuin lasten leikkihoito, tämä hoitomuoto on erilainen kuin silloin, kun lapsi yleensä leikkii leluillaan. Tämä johtuu siitä, että terapeutti kannustaa lasta kohtaamaan ja ratkaisemaan ongelmansa leikkiessään leluilla. Lapsi uskoo olevansa vain hauskaa, tietämättä, että myös terapeutti pyrkii auttamaan häntä kohtaamaan ongelman.

Pelihoito on jatkoa normaalille tavalle, jolla lapset oppivat itsestään ja suhteistaan ​​muihin. Leikkiterapiassa lapset oppivat:

  • Kuinka ilmaista tunteitaan
  • Kuinka kommunikoida muiden ihmisten kanssa
  • Kuinka mukauttaa käyttäytymistään ympäristöönsä
  • Kuinka ratkaista ongelmia
  • Kuinka suhtautua muihin ihmisiin

Näytelmä antaa lapsille myös jonkinlaisen turvallisen tilan, jossa he voivat päästä eroon ongelmistaan ​​ja ilmaista ajatuksiaan ja tunteitaan. Jopa lapsen huolestuttavimmat huolenaiheet voidaan ratkaista leikkiterapiassa, joka paitsi ratkaisee heidän ongelmansa tällä hetkellä, mutta antaa myös tarvittavat välineet ongelmien tehokkaampaan ratkaisuun tulevaisuudessa. Lyhyesti sanottuna leikkiterapia voi tarjota lapselle elinikäisiä etuja.

Lähde: rawpixel.com



Ikä, johon leikkihoito sopii paremmin

Vaikka kaikki voivat hyötyä pelihoidosta - jopa aikuiset! - 3–12-vuotiaat lapset saavat tyypillisesti kaiken irti. Pelihoidon käyttö aikuisilla on kasvanut tasaisesti 2000-luvun alusta lähtien, ja viime vuosina terapeutit ovat soveltaneet leikkiterapiatekniikoita myös imeväisten ja pikkulasten hoidossa.

Pelihoidon edut

Pelihoitoa käytetään kaikenikäisten potilaiden kanssa erilaisissa tilanteissa ja ympäristöissä kouluista ja sairaaloista mielenterveyslaitoksiin ja virkistysympäristöihin. Pelihoitohoito on usein ensimmäinen toimintatapa niille, jotka kärsivät sosiaalisista, emotionaalisista tai käyttäytymishäiriöistä, ja sitä voidaan käyttää auttamaan ihmisiä selviytymään monista ongelmista ja olosuhteista, mukaan lukien:

  • Ahdistus
  • Pakko-oireinen häiriö (OCD)
  • Masennus
  • Autismi
  • Huomio häiriö
  • Vihanhallinta
  • Posttraumaattinen stressihäiriö
  • Avioero
  • Akateeminen kehitys
  • Kuolema
  • Muuttaminen
  • Sairaalahoito ja sairaudet
  • Fyysinen ja seksuaalinen hyväksikäyttö
  • Perheväkivalta
  • Luonnonkatastrofit

Erityisesti leikkihoito auttaa lapsia:

  • Ota vastuu heidän käyttäytymisestään ja kehitä strategioita siitä, miten parhaiten selviytyä tietyistä tilanteista ja ongelmista
  • Kehitä empatiaa, hyväksyntää ja kunnioitusta muiden ihmisten ajatuksiin ja tunteisiin
  • Kehitä kunnioitusta itseään kohtaan
  • Opi tuntemaan ja ilmaisemaan tunteitaan
  • Opi uusia sosiaalisia taitoja, jotka voivat auttaa heitä liittymään paremmin perheeseensä
  • Hanki luottamus kykyihinsä ja siihen, mitä he voivat tehdä

Lähde: flickr.com

Yli 100 tutkimuksen tarkastelu on osoittanut, että leikkiterapian hyödyt vaihtelevat kohtalaisesta korkeaan ja että se on ollut yhtä tehokas iässä ja sukupuolessa. Positiiviset hoitotulokset olivat korkeammat, kun vähintään yksi vanhemmista osallistui aktiivisesti lapsen hoitoon.

Kuinka monta istuntoa tarvitaan parannuksen saavuttamiseksi?

Tutkimus on osoittanut, että tyypillisen ongelman ratkaiseminen vie keskimäärin noin 20 viikoittaista leikkiterapiaistuntoa, jotka koostuvat 30-50 minuutista lapsen kanssa. Tietenkin pienemmät ongelmat voivat ratkaista nopeammin, kun taas vakavampien tai kroonisten ongelmien hoito voi kestää kauemmin.

Perheenjäsenten ottaminen mukaan pelihoitoon

Joskus lapsen ongelmat johtuvat hänen perheenjäsenistään, ja joskus lapsen ongelmat ovat riittävän häiritseviä lähettämään aaltoja perheen läpi, mutta ne ovat lapsen alkuperäisiä. Riippumatta siitä, mistä ongelmat ovat lähtöisin, nopein tapa lapselle parantua on, kun hän työskentelee yhdessä perheensä kanssa ratkaisun löytämiseksi.

Istuntoja johtava leikkiterapeutti päättää, milloin ja miten jotkut tai kaikki lasten perheenjäsenet otetaan mukaan lasten istuntoihin. Ainakin terapeutti haluaa pitää säännöllisesti yhteyttä lastenhoitajiin työskennelläkseen heidän kanssaan suunnitellakseen suunnitelman ongelmien ratkaisemiseksi ja ratkaisemiseksi heidän esiin tullessaan ja seuratakseen lapsen edistymistä.

Perheenjäsenten sisällyttämisen tai sijasta lasten leikkiterapiaistuntoihin terapeutti voi sen sijaan ehdottaa, että lapsen hoitajat säätävät tapoja, joilla he ovat vuorovaikutuksessa lapsen kanssa kotona, edistääkseen mitä lapsi on oppinut terapiassa. Riippumatta siitä, kuinka mukana lapsen perheenjäsenet ovat, osallistuvatko he istuntoihin vai eivät, heillä kaikilla on tärkeä rooli siinä, kuinka nopeasti ja kuinka hyvin lapsi paranee.

Pelaa terapiaa työssä

Vuonna 2016 terapeutti, Tomás Casado-Frankel, LMFT, jakoi leikkiterapiakokemuksensa Psychology Today -sivustolle, jotka ovat sekä mielenkiintoisia lukuja että upeita esimerkkejä siitä, kuinka tehokas pelihoito voi olla.

Ensimmäisessä esimerkissä Tomás kuvaa kuuden vuoden ikäistä poikaa, joka kävi yhdessä istunnoissaan. Poikaa oli toistuvasti kokenut kotiväkivalta kotona, mikä oli johtanut hänen ryöstämiseen kiusaajana koulussa. Istuntoon tullessaan tämä lapsi tarttui hänelle asetettujen pienoiskoossa olevien autojen patoihin ja otti haltuunsa nukketalon heidän kanssaan. Pahat pojat olivat vallanneet kodin, ja vaikka Tomás otti poliisiauton, poika ilmoitti hänelle, että poliisi ei pystynyt auttamaan.

Tomás huomautti, että kenellekään muulle näyttää siltä, ​​että tämä lapsi oli hyvin aggressiivinen ja käytti leluja vihansa aikaansaamiseksi, mutta terapeutti näkee tilanteen eri tavalla. Täällä Tomás näki kivussa olevan lapsen, jolla ei ollut aavistustakaan, mihin hän menisi kotiin joka päivä ja ettei kukaan voisi auttaa köyhiä ihmisiä nukketalon sisällä. Hän käytti leluja osoittaakseen olevansa avuton, haavoittuva ja peloissaan.

Lähde: rawpixel.com

Nämä ovat sellaisia ​​tunteita, joita lapsen voi olla aivan liian paljon ilmaista. Nämä tunteet voivat olla niin ylivoimaisia, että lapsi ei yksinkertaisesti löydä sanoja välittämään tunteensa. Leikki antaa hänelle mahdollisuuden ilmaista nämä tunteet omalla kielellään.

Tomás toi myös toisen esimerkin kahdeksanvuotiaasta tytöstä, joka tuli yhteen hänen istunnoistaan. Köyhä tyttö oli niin täynnä ahdistusta, että hän tuskin puhui ja koki säännöllisesti vaikeuksia niellä ja liikuttaa suolistoa.

Vaikka hän kieltäytyi puhumasta Tomásille heidän ensimmäisessä istunnossaan, hän puhui lopulta nukketalon nukkeista. Tyttö sijoitti vanhempien nuket pienen lentokoneen päälle ja sitten 'lensi' heidät huoneen piilotettuun kulmaan, jossa istunto pidettiin, jättäen lapset nukketalossa yksin.

Tomás huomasi, että tytön sukututkimus koostui siitä, että hänen äitinsä koki lääketieteellisiä komplikaatioita tytön nuorimman sisaruksen syntymän jälkeen, ja isä oli mukana maahanmuuttoasioissa. Tyttö pelkäsi vanhempiensa menettämistä, tunne, joka kuluttaa häntä niin paljon, että hän ei kyennyt sanomaan sitä - kunnes hän alkoi leikkiä lelujen kanssa.

Ensimmäisestä tilanteesta Tomás tunnisti, että pojan käyttäytyminen kuvasi hänen uskoaan siihen, että ainoa tapa, jolla hän pystyi hallitsemaan uhrin vai ei, oli olla aggressiivinen koulussa. Tällä tavalla toimimalla poika ei kuitenkaan käsittele kipujaan eikä uhrin tunteitaan eikä siksi pysty ratkaisemaan niitä. Pelin avulla terapeutti voi tuoda nämä asiat yhteen. Kohteessa Tomás & rsquo; tapauksessa hän veti esiin toisen lelun - odottamattoman muskettisankarin - joka määräsi pahat pojat pois - suureksi pojan iloksi.

Toisessa tilanteessa tyttö pyysi Tomásia etsimään kadonneita vanhempiaan. Tomás kysyi häneltä, milloin vanhemmat palaisivat, ja tyttö, joka puhui pitämänsä nuken läpi, sanoi: 'En tiedä.' Tomás vastasi: 'Mutta olen huolissani! Haluan vanhempieni palata nyt! ', Löydettyään sanat, tyttö on etsinyt koko tämän ajan ilmaistaakseen syvään juurtuneet pelkonsa ja aloittaakseen parantumisprosessinsa.

Lähteet:

http://www.a4pt.org/page/PTMakesADifference

https://www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201601/child-s-play-how-play-therapy-works