Oikea tapa käyttää avioliittoa edeltäviä neuvontakirjoja

Avioliittoa edeltävä neuvonta on hyvä idea pariskunnalle, joka sitoutuu pitkäaikaisesti toistensa kanssa. Psychology Today huomauttaa, että avioliitot ovat parempien avioliiton solmimisen parissa. Tämä voi johtua siitä, että avioliittoa edeltävä neuvonta auttaa pariskuntia pääsemään yhdelle sivulle heidän odotuksistaan ​​suhteelle. Tai voi olla, että avioliittoa edeltävä neuvonta auttaa pariskuntia työskentelemään pienten stressien ja kaunojen kautta ennen kuin niistä tulee suuria ongelmia.

Jokaisen parin avioliiton ja elämän tavoitteet ovat erilaiset, ja siksi puhuminen ammattimaisen pariskunnan neuvonantajan kanssa antaa sinulle eniten hyötyä. Valitettavasti tämä ei ole mahdollista jokaiselle pariskunnalle. Kun aika, raha-asiat tai kiinnostuksen puute estävät avioliittoa edeltävän ammatillisen neuvonnan, kirjat voivat olla hyvä tapa sopia avioliittoon. Saatavilla on paljon hyviä avioliittoa edeltäviä neuvontakirjoja, jotka kattavat paljon perusasioita. Pelkkä kirjojen lukeminen ei kuitenkaan riitä. Jotta saat parhaan mahdollisen hyödyn avioliittoa edeltävistä neuvontakirjoista, sinun on oltava valmis soveltamaan neuvoja käytännössä.




Lähde: pexels.com

Kuinka saada parhaansa avioliittoa edeltävistä neuvontakirjoista



Lähtökohta: Valitse oikea kirja

Avioliittoa edeltäviä neuvontakirjoja on paljon, eivätkä kaikki ole luotu tasa-arvoisiksi. Et halua tuhlata arvokasta aikaa kirjaan, joka osoittautuu yhden henkilön mielipiteeksi. Parhaat kirjat perustuvat sekä nykyiseen tutkimukseen että laajaan kliiniseen kokemukseen. Joten kuinka löytää kirja, joka on täynnä hyviä neuvoja, joka sopii suhteeseesi? Se ei ole liian vaikeaa. Noudata vain näitä kahta yksinkertaista kriteeriä.

Hyvä avioliittoa edeltävä neuvontakirja on:



  1. Kirjoittanut asiantuntija (tai useampi kuin yksi).Etsi lisensoitujen ammattilaisten - ohjaajien, terapeuttien tai psykologien - kirjoittamia kirjoja. Vaikka kaikki, joilla on asianmukainen koulutus, eivät anna hyviä neuvoja, ammattilaisten kirjojen valitseminen tekee sinulle vähemmän todennäköistä, että päätät lukea jotain täysin yhden henkilön mielipiteen perusteella.Bonus: etsi alaviitteitä tai loppuviitteitä kirjan kautta, joka tarjoaa viitteitä tutkimukseen.
  2. Yksi, joka toimii suhteellesi.Kirja on todennäköisesti hyödyllinen, jos se vastaa avioliittoon liittyviin kysymyksiin (tai käsittelee alueita, joilla suhteesi tarvitsee apua). Jos haluat kirjan viestinnästä, älä valitse kirja, joka keskittyy rahaan. Kirjan on myös työskenneltävä sen suhteen, miten olet pariisi yhteydessä. Jos suhde on suora ja käytännöllinen, kirjat, jotka keskittyvät enemmän emotionaaliseen tasaamiseen, saattavat tuntua merkityksettömiltä.

Ihannetapauksessa valitsemasi kirja vastaa myös perusnäkemystäsi maailmasta. Jos olet uskonnollinen pariskunta, haluat todennäköisesti etsiä kirjoja, jotka perustuvat uskontoosi. Päinvastoin, jos et harjoittele minkäänlaista uskontoa, sinun kannattaa välttää kirjoja, joilla on tietty uskonnollinen näkökulma. Muista kuitenkin, että tämän ei tarvitse olla täydellinen istuvuus. Monet uskonnollisten ihmisten kirjoittamat kirjat on suunniteltu auttamaan kaiken uskonnon omaavia pareja. Kääntöpuolelta maallisesta näkökulmasta kirjat voivat olla hyödyllisiä uskonnollisille pariskunnille. Eri näkökulmat voivat auttaa sinua tutkimaan odottamattomia ideoita, jotka saattavat toimia hyvin suhteessasi. Kun mahdollista, on kuitenkin hyvä lukea kirjoja, jotka sopivat maailmankatsomukseesi.

Nyt kun sinulla on mielessäsi luettava kirja, mitä seuraavaksi?


Lähde: rawpixel.com

  1. Ole valmis muutokseen

Avioliitto edellyttää muutosta sinulle, kumppanillesi ja suhteellesi. Avioliiton valmistelu on hyvä paikka alkaa valmistautua noihin muutoksiin. Muutos tapahtuu sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä. Lyhyellä aikavälillä te kaksi oppitte yhä toisianne elämäntavoista ja oudoista. Saatat molemmat joutua sietämään asioita, joita et odottanut toisesta. Avioliiton valmistelu voi olla hyvä paikka löytää joitain näistä asioista. Saatat huomata, että sinun on muutettava tiettyjä käyttäytymismalleja tai odotuksia vastaamaan elämän todellisuutta kumppanisi kanssa.



Pitkällä aikavälillä sinun on valmistauduttava ymmärtämään, että sinä ja kumppanisi eivät tule olemaan samat ihmiset viisi, kymmenen tai kaksikymmentä vuotta tiellä. Kun työskentelet avioliiton valmisteluvaiheessa, saatat löytää neuvoja, joita et usko vielä tarvitsevasi. Pysy avoimesti neuvoja vahvan suhteen ylläpitämisestä, joka ei ehkä tunnu merkitykselliseltä juuri nyt, tietäen, että se voi olla hyödyllinen tiellä. Sinun on tehtävä työtä nyt rakentaaksesi vahvan mutta joustavan siteen, joka kestää muutosta vuosien varrella.

Muista ennen kaikkea, että sinun on valmistauduttavasinä itsevaihteeksi. Jos sukellat avioliittoa edeltäviin neuvontakirjoihin toivoen löytävänsä sellaisen, joka muuttaa kumppaniasi, tulet asioihin väärin päin. Sinun on oltava valmis katsomaan rehellisesti itseäsi ja tekemään muutoksia tarpeen mukaan terveelliseen suhteeseen.

  1. Hallitse odotuksiasi

Et ehkä edes ole tietoinen kaikista odotuksistasi, jotka tuod parisuhteellesi. Kiinnitystyylit asetetaan yleensä varhaislapsuudessa, ja niillä voi olla suuri vaikutus romanttisten suhteiden odotuksiimme. Samoin sosiaaliset roolit, joita vanhempamme tai muiden sosiaalisten piirejemme jäsenten mallinnetut jäsenet voivat mallintaa, voivat muokata odotuksiamme suhteidemme suhteen. Hyvä avioliiton valmistelukirja auttaa sinua ja kumppaniasi tutkimaan suhteesi odotuksia. Ihannetapauksessa voit päästä samalle sivulle näistä odotuksista.

Jotta avioliiton valmistelu olisi hyödyllinen, sinun on kuitenkin oltava valmis muuttamaan tai päästämään irti joistakin odotuksista. Kun odotuksemme eivät ole realistisia, voimme vahingoittaa suhteitamme tarpeettomalla katkeruudella ja konflikteilla. Kun sinä ja kumppanisi työskentelette avioliittoa edeltävän neuvontakirjanne kautta, olkaa valmiita muuttamaan odotuksiasi siitä, miltä avioliitto näyttää. Ole valmis hyväksymään sen, mitä tulevasi puolisosi voi realistisesti olla tai tehdä sinulle.

On hyödyllistä tietää, mitä odotamme. Meillä kaikilla on niitä, ja niissä oleminen yksiselitteinen voi auttaa meitä selvittämään, mitä tapahtuu, kun tunnemme kauhua kumppanimme suhteen. Mutta joskus odotuksiin tarttuminen saa meidät pettymykseen tai kaunaan, joka olisi voitu välttää tietäen, mitkä odotukset ovat realistisia. Se, että voimme nimetä odotuksemme, ei oikeuta meitä täyttämään niitä. Kuten muutosvalmiuden kohdalla, mene avioliiton valmisteluun löyhästi otteesi odotuksiin.

  1. Lue yhdessä

Avioliittoa edeltävien neuvontakirjojesi jakaminen kumppanisi kanssa antaa jokaiselle teistä saman arvokkaan tiedon. Mutta pelkästään samojen tietojen saaminen ei todennäköisesti ole tehokasta, jos et koskaan jaa vastauksiasi tai keskustele siitä, mitä olet lukenut. Laadi kumppanisi kanssa suunnitelma valitsemasi kirjan käsittelemiseksi yhdessä. Voisit lukea kirjaa samanaikaisesti tai päättää lukea saman luvun määrätyssä ajassa.

Kun olet molemmat lukenut kirjan, muista puhua siitä. Useimmissa kirjoissa on keskustelun aloittajia, jotka auttavat sinua parina keskustelemaan siitä, mitä olet lukenut ja soveltanut sen parisuhteeseesi. Monilla on jopa harjoituksia, jotka voit suorittaa erikseen tai yhdessä. Voit sitten keskustella harjoitusten tuloksista. Jos haluat sukeltaa avioliiton valmisteluun - tai jos sinä ja kumppanisi pidät hyvin jäsennellystä lähestymistavasta - voit valita avioliittoa edeltävän neuvontakirjan, jolla on mukana mukana oleva työkirja.

Mutta entä jos olet kiinnostunut kirjasta enemmän kuin kumppanisi? Jos kumppanisi ei pidä kirjoista yhtä hyödyllisiä kuin sinä, voit silti jakaa joitain ideoita, jotka olet törmännyt puhumalla yhdessä. Voi olla hyödyllistä jakaa harjoitusten tai tietokilpailujen tulokset. Vastahakoinen kumppanisi saattaa olla jopa valmis suorittamaan nopean tietokilpailun tai suorittamaan harjoituksen sen sijaan, että lukisi kokonaisen kirjan. Ole lempeä odotuksillesi ja muista, että joku avioliiton valmistelu on parempi kuin mikään.

  1. Valitse vain yksi kirja kerrallaan

Saatavilla on monia, monia erilaisia ​​avioliittoa edeltäviä neuvontakirjoja ja työkirjoja. Kaikilla vaihtoehdoilla ja erilaisilla neuvoilla on helppo hukkua. Vastusta kiusausta vain ostaa jokainen kirja, joka lupaa erottaa avioliiton tai asettaa sinut ikuiseen romanssiin. Hengitä syvään, tutustu tämän artikkelin alussa oleviin kriteereihin hyvän kirjan valitsemiseksi ja valitse yksi kirja. Jos sinulla on edelleen vaikeuksia päättää, mieti, mitkä ovat suurimmat kysymyksesi avioliitosta, ja valitse kirja, joka lupaa vastata siihen.

Kun olet vakuuttunut avioliittoa edeltävän neuvonnan tärkeydestä, se voi tuntua yhdeltä muulta, että sinun täytyy vain saada oikea. Mutta avioliiton valmistelu ei ole taika luodin, eikä se ole jotain, jonka ohitat tai epäonnistut. Se on yksinkertaisesti yksi työkalu, jolla voit rakentaa vahvemman suhteen rakastamaasi ihmiseen. Sinun ei tarvitse ymmärtää avioliittoa täydellisesti ennen sisäänmenoa. Ja kun kyse on siitä, mikään kirja - eikä edes perusteellisin ja kalliin ammatillinen neuvonta - voi antaa sinulle täydellistä ymmärrystä. Vain kokemus voi tehdä sen. Joten tee vain paras mahdollinen valinta ja muista: jos et pidä yhdestä kirjasta tai se ei toimi sinulle, voit yksinkertaisesti valita toisen.

Lähde: rawpixel.com

Bonus: Muista, että tämä on valmistelua, ei hoitoa

Avioliittoa edeltävä neuvonta ja siihen liittyvät kirjat voivat auttaa sinua valmistautumaan avioliittoon. Avioliittoa edeltävät valmistelukirjat sopivat erinomaisesti realististen odotusten rakentamiseen, hyvien viestintätyylien oppimiseen ja konfliktien ratkaisemiseen. He voivat olla hyödyllisiä jopa suurissa kysymyksissä, kuten kuinka aiot hallita rahaa, ja jos, milloin ja kuinka monta lasta haluat saada. Jos sinulla ja kumppanillasi on vankka suhde, hyvä kirja voi auttaa sinua tasoittamaan tietä eteenpäin avioliiton mukautusten ja konfliktien kautta.

Jos toisaalta sinä ja kumppanisi käsittelette merkittäviä asioita, jotka aiheuttavat suhdettanne tielle, avio-avioliittoa edeltävä neuvontakirja ei todennäköisesti ole hyödyllinen. Vaikka nämä kirjat voivat antaa hyviä neuvoja ja jopa auttaa sinua soveltamaan niitä suhteessasi, ne eivät ole terapia. Kirjoilla ei voida korjata vakavia emotionaalisia tai psykologisia ongelmia, joita sinulla, kumppanillasi tai parisuhteellasi saattaa olla. Jos suhteessasi on ongelmia, yritä tunnistaa ja ratkaista ne ammattimaisella neuvonnalla tai terapialla ennen kuin otat seuraavan vaiheen avioliittoon.

ReGain-ero

Kirjojen käyttö avioliittoa edeltävässä neuvonnassa on hieno tapa ymmärtää paremmin ennen avioliittoa. Ne voivat myös olla hyödyllisiä oppaita valmistautua henkilökohtaiseen tai online-avioliiton esineuvontaan. Kun käsittelet avioliittoa koskevaa ennakkokirjaasi, sinä ja kumppanisi saatat huomata, että sinulla on kysymyksiä, joita kirja ei käsittele. Saatat jopa törmätä tarttuviin konflikteihin, joita et ole aivan varma kuinka ratkaista. Kun kirja ei ole kovin leikattu, voit kääntyä ReGainin ammattisuhdeterapeuttien puoleen. Voimme räätälöidä neuvonnan yksilölliselle suhteellesi ja sen erityistarpeisiin. Aloita tästä.