Hyödyt ja haitat ilmaiselle perheneuvonnalle

Perheterapiaa jatketaan yleensä, kun perhettä koettelee jonkinlainen traumaattinen tapahtuma tai olosuhde. Tämä on usein ensimmäinen mielenterveysneuvonta, jota henkilö saa, ja siitä voi olla paljon apua sekä yksilölle että koko perheelle. Todistetuista eduista huolimatta se ei kuitenkaan aina kuulu sairausvakuutuksen piiriin tai jokaisen perheen taloudellisiin resursseihin, mikä tarkoittaa, että ilmainen perheneuvonta on joskus ainoa vaihtoehto.

Mistä löytää ilmaista perheneuvontaa



Monet uskonnolliset ryhmät ja yhteisöjärjestöt tarjoavat ilmaista perheneuvontaa julkisena palveluna. Valitettavasti, elleivät he voi luottaa luvan saaneiden perhe- ja avioliitto-neuvonantajien palveluihin, heidän tarjoamansa neuvonnan laatu voi vaihdella suuresti.

Perheterapia on erikoistunut psykologian osa-alue, joka vaatii tietyn taitojoukon. Vaikka myötätunto on varmasti osa sitä, mikään hyvillä aikomuksilla ei voi korvata teoreettista tietoa ja käytännön kokemusta, joka voidaan saada vain useiden vuosien ajan. Itse asiassa voit sanoa, että sellaisen henkilön tarjoama hoito, jolla ei ole edistynyttä tutkintoa, tuhannet harjoituksissa käytettävät tunnit ja sitoutuminen ammatillisiin eettisiin sääntöihin, voi vahingoittaa perheen sijaan.




Lähde: pixabay.com

Kun perheneuvonta on tarkoituksenmukaista



Henkilön perhe on usein ihmisiä, jotka tuntevat heidät parhaiten ja ovat kiinnostuneimpia tukemaan heitä vaikeina aikoina. Kun päihteiden tai masennuksen kaltaiset ongelmat kohtaavat heidän avunsa, heillä on taipumus tehdä kaikki ero. Tämäntyyppiset kysymykset vaikuttavat myös koko perheen onnellisuuteen, mikä tarkoittaa, että on puututtava paitsi perusongelmaan myös sen vaikutukseen muihin. Yhteistyö koko perheen kanssa antaa terapeutille mahdollisuuden opettaa heille selviytymis- ja viestintätaitoja, joiden avulla he voivat paremmin auttaa läheistä ihmistä.



Muissa tapauksissa avioeron, rakkaansa menettämisen tai muun onnettomuuden seuraaminen on usein parasta tehdä perheyhteydessä. Useimmissa kotitalouksissa on yksilöitä, joilla on hyvin erilaisia ​​elämänkokemuksia, ja perheterapeutit ovat taitavia auttamaan poistamaan syntyvät viestintäkuilut.

Tällaista helpotettua viestintää käytetään joskus myös lasten käyttäytymisongelmien ratkaisemiseen. Vaikka muu täydentävä hoito voi olla myös hyvä idea, perheneuvoja voi nähdä lapsen toiminnan paitsi itsessään myös sen sijaan, että se johtaisi mahdollisesti epäterveelliseen dynamiikkaan kotielämässään.

Plussat ja miinukset, joista sinun pitäisi tietää

Perheohjauksen kaiken ymmärtäminen on tärkeää sekä sinulle että rakkaillesi. Kuten minkä tahansa hoidon muodon, on aina olemassa useita kerroksia ja asioita, joista kaikkien osapuolten tulisi tietää ennen kuin he sukeltavat sisään. Tässä on hyödyllistä tietää seuraavat edut ja haitat.



Perheyksikön vahvistaminen

Yksi perheneuvonnan suurimmista eduista on vahvemman perheyksikön muoto. Tämä tapahtuu usein ajan ja johdonmukaisuuden avulla; kun koko perhe voi istua neuvonantajan luona, tämä voi antaa käsityksen siitä, mitä tapahtuu, kuinka erilaiset sukulaiset ja tunne sekä nykyisen dynamiikan olemassaolo. Perheyksikkö voi lopulta vahvistua neuvonnalla keskustelemalla asiantuntijan kanssa, pysymällä vastaanottavaisena myöhemmälle palautteelle ja noudattamalla sitten annettuja neuvoja.


Lähde: pixabay.com

Vaikeampi ilman kaikkia perheenjäseniä

Perheneuvonta voi olla hyvin elämää muuttava ja tehokas prosessi; Parhaan tuloksen saamiseksi se kuitenkin vaatii kaikkia perheenjäseniä osallistumaan aktiivisina ja halukkaina osallistujina. Tämä ei tarkoita, että perheneuvonta ei voi tapahtua ilman kaikkia perheenjäseniä, vaikka se voi olla hieman vähemmän tehokasta tai haastavampaa.

Ilman kaikkia perheenjäseniä neuvonantaja ei voi saada kutakin näkökulmaa. Se, mitä he voivat tehdä, on kuitenkin työskennellä nykyisten sukulaisten kanssa, oppia mahdollisimman paljon kaikista mukana olevista perheenjäsenistä (vaikka tämä vaatii todistuksen saamista muilta) ja antaa sitten parhaat mahdolliset neuvot. Perheneuvonta on vaikeampi ilman kaikkia asianomaisia ​​perheenjäseniä, mutta se ei tarkoita, että se on mahdotonta.

Autetaan perheitä ymmärtämään enemmän toisistaan

Perheneuvonnan aikana sukulaiset oppivat väistämättä lisää toisistaan. Tämä liittyy yksinkertaisesti työskentelyyn ammattilaisen kanssa, näkemysten antamiseen näkökulmastasi, muiden näkymien kuuntelemiseen ja kuulemiseen, mitä heidän on sanottava, kun ohjaaja kysyy heiltä tiettyjä kysymyksiä.

Niin monia ongelmia ja väärinkäsityksiä voi syntyä, kun perheet eivät ole samalla sivulla. Siksi on tärkeää, että ymmärrämme selvästi toisemme ja missä kaikki ovat. Monissa tapauksissa voi kestää istuminen neuvonantajan kanssa ja kuuleminen, mitä kummallakin osapuolella on sanottavanaan, ennen kuin sukulaiset voivat saada aikaan läpimurron ja todella oppia ymmärtämään toisiaan. Tämä on alue, jolla perheneuvonta voi todellakin osoittautua hyödylliseksi.

Useita näkymiä tarjotusta palautteesta

Toinen perheneuvonnan haittapuolista on, että kaikki perheenjäsenet eivät ehkä pidä annetuista neuvoista. Joitakin sukulaisia ​​voidaan kehottaa tekemään tiettyjä muutoksia, kun taas toisille annetaan erilaisia ​​neuvoja. Kun yhdelle perheenjäsenestä tuntuu siltä, ​​että heidän saamansa palaute on täysin erilainen kuin muiden, se voi aiheuttaa jännitteitä. Tätä ei aina tapahdu perheneuvonnan aikana, mutta se ei ole erityisen harvinaista.

Tällaisissa tapauksissa on joitain tärkeitä asioita, jotka on muistettava. Todennäköisesti kaikkien mielessä tärkein asia on, että neuvonantajat eivät ole puolueiden parissa. Neuvonantajan tehtävä on kuulla kaikki osapuolet, kuunnella kaikkien mielipiteitä ja auttaa sitten ohjaamaan perhettä polulla, joka parantaa heitä yhtenä kokonaisuutena. Tämä voi vaatia tiettyjä perheenjäseniä tekemään tiettyjä muutoksia käyttäytymiseen; se voi vaatia muita sukulaisia ​​jatkamaan sitä, mitä he tekevät.

Muuttujat, jotka vaikuttavat ohjaajan antamaan palautteeseen, ovat lukemattomia. Kuitenkin, kun kaikki osapuolet ovat avoimia ja vastaanottavia, se vie heidät tielle terveellisempään ja onnellisempaan.


Lähde: flickr.com

Mitä pitää mielessä ennen perheneuvontaa

Jos otat perheneuvontaa ensimmäistä kertaa, on luonnollista, että sinulla on varauksia, kysymyksiä tai ahdistusta. Ymmärrys seuraavista perheneuvontaa koskevista tiedoista auttaa kuitenkin toivottavasti mielen rauhoittamisessa valmistautuessasi lähtemään tälle matkalle.

Se vaatii aikaa ja johdonmukaisuutta

Jopa tähän päivään on niin paljon väärinkäsityksiä, jotka liittyvät yleisesti neuvontaan ja erityisesti perheneuvontaan. Ennen perheneuvonnan aloittamista on kriittistä muistaa, että edistyminen vie aikaa ja johdonmukaisuutta. Ei ole yön yli -ratkaisuja; ongelmat eivät kehity silmänräpäyksessä, eikä niitä voida ratkaista myöskään silmänräpäyksessä. Siellä voi olla haasteita ja kovia keskusteluja, jotka on käytävä perheneuvonnan aikana, mutta siitä kiinni pitäminen, vaikka se ei olekaan helppoa, johtaa lopulta menestykseen.

Eri kysymykset vaativat erilaisia ​​lähestymistapoja

Viime kädessä ei ole kahta samanlaista perhettä. Jokaisella perheellä on sen dynamiikka, asiat ja erilaiset kohtaamat tilanteet. Tästä syystä kaikkien tulisi olla tietoisia siitä, että useat ongelmat vaativat erilaisia ​​ratkaisuja ja lähestymistapoja. Avoimen mielen säilyttäminen ja vastaanottavaisuus ohjaajan palautteelle ja neuvonantajan tekemille ehdotuksille hyödyttää kaikkia osapuolia sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.

Joskus perheet, jotka tapaavat neuvonantajan kanssa, voivat tuntea myös muita ihmisiä, jotka työskentelevät ammattilaisten kanssa. Voi olla houkuttelevaa verrata tilanteita, tuloksia tai neuvontaan käytettyä aikaa, mutta tämä ei ole hyödyllistä eikä tuottavaa. Kuten aiemmin todettiin, ei ole kahta yksilöä tai tilannetta samoja. Yksi perhe voi olla neuvonnassa muutaman viikon, kun taas toinen voi työskennellä neuvonantajan kanssa useita kuukausia. Ei ole oikeaa tai väärää vastausta tai ihanteellista nimettyä jaksoa. Tämä on toinen mielessä pidettävä yksityiskohta, kun osallistut perheneuvontaan.

Ei ole mitään häpeää

Tähän päivään asti mielenterveyspalveluihin ja muuten neuvonantajan näkemiseen liittyy edelleen tiettyjä leimoja. Joskus ihmisille annetaan tuntua siltä, ​​että heillä on jotain vikaa, jos he etsivät ammatillista ohjausta. Tämä ei yksinkertaisesti ole totta.

Todellisuus on, että riippumatta siitä, kuka olemme tai mihin perheeseen voimme kuulua, me kaikki kohtaamme ajoittain asioita ja se on kunnossa. Kun perheet ovat kriisissä tai tarvitsevat ulkopuolista apua, pääsääntöisesti elämässä on pääsy kyseiseen apuun ja mahdollisuus nousta yli ja edetä eteenpäin.

Julkaisussa Sulkeminen

Jos olet kiinnostunut neuvonnasta tai hoidosta, sinulla on virallisesti onnea. Täällä ReGainissa meillä on ylpeänä upea mielenterveysalan ammattilaisten tiimi, joka olisi innoissaan työskennellessäsi kanssasi.

Riippumatta siitä, kuka olet tai mitä olet tekemisissä, täällä ReGainissa sinulla on aina ansaitsemasi opastus ja tuki. Elämä heittää haasteita ja esteitä meille kaikille, mutta meidän ei tarvitse käydä niitä läpi yksin. Tukijärjestelmän käyttö on kohottavaa ja voimaannuttavaa; se kertoo myös, ettet ole yksin, riippumatta siitä kuinka pimeät tai pelottavat ajat saattavat tuntua. Apua on aina niille, jotka ovat avoimia ja vastaanottavia sille.

Jos olet valmis ottamaan seuraavan askeleen kohti loppuelämäsi tekemistä elämäsi parhaaksi, ReGain on täällä ja valmis sinulle. Voit ottaa meihin yhteyttä milloin tahansa ja mistä tahansa napsauttamalla tätä.