Avioliittoa edeltävän neuvonnan tekeminen verkossa todella toimii

Kumppanisi tunteminen ennen solmimista on tärkeää, mutta kaikilla ei ole paljon aikaa käydä etukäteen luokissa ja avioliittoa edeltävässä neuvonnassa. Siksi avioliittoa edeltävä online-neuvonta voi olla suuri askel oikeaan suuntaan. Pystyt käymään läpi kaikki samat tiedot ja työskentelemään kumppanisi kanssa haluamallasi tavalla, mutta sinun ei tarvitse mennä leirille, ohjelmaan tai edes säännöllisiin istuntoihin neuvonantajan toimistossa. Sen sijaan voit tehdä kaiken oikein verkossa aina kun sinulla on aikaa.

Mikä on avioliittoa edeltävä neuvonta?



Avioliittoa edeltävä neuvonta on työkalu, joka auttaa sinua ja kumppaniasi tuntemaan toisensa entistä paremmin ennen kuin menit naimisiin. Se voi myös auttaa sinua ja kumppaniasi välttämään onnellisen avioliiton yhteisiä esteitä opettamalla sinulle tehokkaan viestinnän, konfliktien ratkaisemisen ja ongelmanratkaisutaidot. Mayo Clinicin mukaan avioliittoa edeltävä neuvonta sisältää yleensä keskusteluja:

  • Talous
  • Viestintä
  • Uskomukset ja arvot
  • Roolit avioliitossa
  • Kiintymys ja sukupuoli
  • Halu saada lapsia
  • Perhesuhteet
  • Päätöksenteko
  • Vihan käsitteleminen
  • Yhdessä vietetty aika

Ammatillisessa avioliittoa edeltävässä neuvonnassa näitä keskusteluja ohjaa luvan saanut terapeutti tai ohjaaja. Neuvonantajasi voi auttaa sinua selvittämään, mitkä näistä alueista ovat tärkeimmät suhteellesi. Ne voivat myös auttaa sinua ja kumppaniasi työskentelemään erimielisyyksien avulla näillä alueilla. Lopuksi avioliittoasi edeltävä neuvonantajasi voi auttaa sinua ja kumppaniasi ratkaisemaan kiehuvat jännitteet, ennen kuin niistä tulee vakiintuneita kaunaa, jotka uhkaavat suhdettasi.



Lähde: pexels.com

Avioliittoa edeltävän neuvonnan edut



Käymällä esiaviollisen neuvonnan kautta sinä ja kumppanisi pystytte ymmärtämään paremmin, mitä kukin teistä odottaa, ja se voi varmistaa, että olette molemmat samalla sivulla tärkeiden asioiden kanssa.Psykologia tänäänraportoi, että avioliittoa edeltävään neuvontaan sijoittavat pariskunnat ilmoittavat paremmasta suhteesta tyytyväisyyteen ja paremmasta suhteesta. Avioliittoa edeltävät neuvot aloittavat avioliiton realistisemmilla odotuksilla ja vahvemmalla sitoutumisella toisiinsa. Heillä on yleensä helpompaa aikaa avioliiton tekemien väistämättömien mukautusten kanssa.



Alussa sujuvamman sopeutumisen lisäksi avioliittoa edeltävä neuvonta voi auttaa pariskuntia luomaan menestyvämmän suhteen pitkällä aikavälillä. Avioliittoa edeltävä neuvonta voi jopa vähentää todennäköisyyttä, että avioliitto päättyy avioeroon. On mahdollista, että avioliittoa edeltävän neuvonnan onnistumisella on paljon tekemistä ajoituksen kanssa. Koska monet mahdolliset konfliktit on selvitetty ennen niiden syntymistä, konfliktit eivät koskaan muutu pitkäaikaisiksi erimielisyyksiksi. Myös negatiivisten ajatusten tai tunteiden tuominen kumppaniin tai suhteeseen aikaisin valoon voi auttaa sinua ratkaisemaan ja vapauttamaan ne ennen kuin ne aiheuttavat pitkäaikaista vahinkoa.

Miksi esiaviollinen neuvonta verkossa?

Avioliittoa edeltävässä online-neuvonnassa yhdistyvät esiaviollisen neuvonnan edut ja online-neuvonnan edut. Olemme tarkastelleet avioliittoa edeltävän neuvonnan etuja, joten katsotaanpa online-neuvonnan edut.

Mikä on online-neuvonta?



Mikä tahansa psykoterapeuttinen vuorovaikutus psykologin, terapeutin tai neuvonantajan kanssa puhelimitse, videopuhelulla, sähköpostilla, tekstillä tai chat-huoneen linkillä katsotaan teknisestiteleterveys. Online-neuvonta kuuluu tämän sateen kattavaan termiin. Tämä tarkoittaa vain sitä, että annat jonkinlaista neuvontaa muulla tavalla kuin kasvokkain terapeutin kanssa. Tässä tapauksessa teet sen verkossa.

On olemassa useita tapoja tehdä online-neuvontaa. Näitä ovat suorat video- tai äänipuhelut terapeutin kanssa, kirjallinen vaihto sähköpostitse tai tekstiviestien välityksellä ja viestintä chat-huoneen kautta. Suorat video- tai äänipuhelut on suunniteltu jäljittelemään parhaiten perinteisiä hoito- tai neuvontatilaisuuksia, kun taas tekstipohjainen online-neuvonta ei yleensä edellytä tapaamisia.


Lähde: pexels.com

Online-neuvonnan edut

Esteettömyys, kohtuuhintaisuus, mukavuus ja mukavuus tunnustetaan yleisesti online-neuvonnan suurimmiksi eduiksi kasvokkain-terapiaan verrattuna. Pääsy, raha, aika ja mukavuus voivat olla valtavia esteitä mielenterveydenhuollolle, ja online-neuvonta voi auttaa poistamaan nämä esteet monille ihmisille.

Esteettömyys

Sen sijaan, että ihmiset tarvitsisivat asua lähellä kaupunkia, jossa oikeanlaiset terapeutit työskentelevät, ihmiset tarvitsevat yksinkertaisesti luotettavan Internet-yhteyden. Sen lisäksi, että heidän ei tarvitse asua terapeutinsa lähellä, heillä voi olla helpompi löytää oikea ammattilainen. Monet online-neuvontapalvelut auttavat ihmisiä vastaamaan henkilökohtaisiin tarpeisiinsa terapeutin kanssa asianmukaisella koulutuksella ja taustalla.

Online-neuvonta poistaa myös kuljetusongelmat ihmisille, jotka jakavat ajoneuvoja tai joilla ei ole luotettavaa julkista liikennettä. Tästä voi olla valtava etu niille, joiden budjetti on tiukka, tai niille, jotka haluavat vain elää ilman autoa.

Edullisuus

Monissa tapauksissa verkkohoito on edullisempaa kuin kasvotusten. Tämä voi riippua valitun online-hoidon tyypistä, annetusta hoidosta ja henkilön sairausvakuutuksesta. Ihmisille, jotka maksavat taskusta, online-hoito on melkein aina halvempaa. Sama pätee ihmisiin, jotka haluavat tai tarvitsevat hoitoa, jota heidän vakuutuksensa ei kata.

Sopivuus

Monille ihmisille on yksinkertaisesti hankalaa, että heidän on poistuttava talostaan ​​aikataulun mukaisesti ja rajoitettava kommunikointiin terapeutin kanssa noin tunti viikossa (tai vähemmän) viikossa. Mahdollisuus ottaa yhteyttä terapeuttiin tai neuvonantajaan sovelluksen tai viestijärjestelmän kautta milloin tahansa päivästä tai yöstä tuntuu luonnolliselta älypuhelinten ikäisille ihmisille. Jos mieleesi tulee kysymys tai olet vaikeissa tilanteissa, sinun ei tarvitse odottaa kertoa siitä terapeutillesi.

Jopa tapaamispohjainen online-neuvonta on helpompaa kuin kasvohoito, kun otetaan huomioon tapaamisaikojen joustavuus ja säästetty aika, kun sinun ei tarvitse poistua talosta. Hoidon saamisen ja sen sovittamisen välinen ero voi olla se, että terapiaistunto voidaan suunnitella vauvan torkkuajan tai työpäivän lounastauon aikana.

Mukavuus

Joillakin ihmisillä, jotka tarvitsevat kipeästi mielenterveyden hoitoa, on vaikea lähteä talosta. Heille mahdollisuus pelinvaihtajaksi voi olla puhuminen terapeutille ilman vaikeuksia mennä ulos. Ja kun on kyse asiasta, useimmat meistä ovat mukavampia omissa kodeissaan kuin muukalaisessa toimistossa.

Oman kodin mukavuuden lisäksi jotkut ihmiset tuntevat olonsa mukavammaksi verkossa. Henkilöille, jotka ovat tottuneet etäviestintään, voi olla helpompaa käydä yksityisiä, henkilökohtaisia ​​tai vaikeita keskusteluja tekstin tai chatin kautta kuin kasvokkain.


Lähde: pexels.com

Suuri kysymys

Online-neuvonta on helpompaa, edullisempaa, mukavampaa ja mukavampaa - mutta toimiiko se?

Online-neuvonta toimii

Useissa tutkimuksissa on verrattu online-neuvonnan ja henkilökohtaisen neuvonnan tehokkuutta, ja ne ovat yhtä mieltä siitä, että online-neuvonta on tehokasta. Joissakin tutkimuksissa on tarkasteltu erityisiä hoitomuotoja, kuten kognitiivinen käyttäytymisterapia; spesifiset diagnoosit, kuten masennus; ja joukko erilaisia ​​hoitomenetelmiä ja diagnooseja. Kaikki nämä tutkimukset ovat yhtä mieltä siitä, että verkkohoito on tehokasta monille ihmisille. Ainakin yhdessä tutkimuksessa verkkohoito näyttää jopa olevan tehokkaampaa pitkäaikaisessa hoidossa kuin kasvotusten.

Avioliittoa edeltävä neuvonta verkossa

Joten, miksi haluaisit tehdä avioliittoa edeltävää neuvontaa verkossa? Kaikki edellä esitetyt online-neuvonnan edut koskevat avioliiton esivanhempien online-neuvontaa.

Esteettömyys

Avioliittoa edeltävää neuvontaa varten verkossa ei tarvitse etsiä pätevää terapeuttia, joka sopii sinulle. Sen sijaan voit käydä Regainin kaltaisella sivustolla ja sovittaa neuvonantajan tai terapeutin kanssa, joka voi auttaa sinua. Sinun ei myöskään tarvitse huolehtia kuljetuksista tai - suurimmaksi osaksi - edes olla samassa paikassa kumppanisi kanssa. Tarvitset vain älypuhelimen tai luotettavan Internet-yhteyden.

Edullisuus

Kohtuuhintaisuus on erityisen tärkeä avioliittoa edeltävässä neuvonnassa. Monet parit käyttävät jo paljon rahaa häihinsä. Voi olla vaikea perustella paljon enemmän menoja ohjaajan toimistossa, vaikka neuvonnan edut ovatkin investoinnin arvoisia. Vakuutussuunnitelmasi ei myöskään välttämättä koske avioliiton välistä neuvontaa.

Sen sijaan, että kerätään 150-200 dollaria viikossa yhden tunnin kasvokkain, online-hoitopalvelu, kuten Regain, voi antaa sinulle rajoittamattoman pääsyn terapeutille hintaan 40-70 dollaria viikossa. Se on merkittävä säästö ja sellainen, joka voisi tehdä avioliittoa edeltävästä neuvonnasta mahdollisuuden useammalle pariskunnalle.

Sopivuus

Syy ykkössuhteeseen avioitumista edeltävään online-neuvontaan tulee olemaan sen mukavuus. Jos sinun ja kumppanisi on sovittava aika, jolloin voit käydä avioliitto-ohjaustunneilla tai ohjelmassa, se voi olla vaikeaa, koska sinulla on jo kiireinen elämä, varsinkin kun suunnittelet häät. Mutta jos pystyt tekemään sen verkossa, voit kirjautua sisään aina kun sinulla on aikaa ja käydä läpi itse kurssi paljon helpommin.

Mukavuus

Toinen syy tehdä neuvontaa verkossa on lisätä istuntojesi mukavuutta. Useimmat ihmiset tuntevat olonsa kotoisammaksi ja halukkaammaksi avautua tutussa ympäristössä. Tämä tarkoittaa sitä, että sinä ja kumppanisi olisit halukkaampi jakamaan neuvonantajan kanssa, kun olet omassa kodissasi, kuin olisit jos olisi toimistossa jossain. Tämäntyyppisen neuvonnan koko tarkoitus on varmistaa, että olet aina rehellinen.

Tarvittavan avun saaminen

Online-neuvonta on hyödyllinen työkalu riippumatta siitä, tarvitsetko sinä ja kumppanisi perinteistä suhdehoitoa vai haluatko työskennellä avioliittoa edeltävän neuvonnan kautta. Jos sinä ja kumppanisi kamppailette lainkaan, haluatte varmistaa, että työskentelet ratkaisujen parissa. Ja vaikka et huomaisikaan mitään ongelmia, haluat varmistaa, että opit lisää viestinnästä ja siitä, kuinka suhdettasi voidaan parantaa jatkuvasti. Avioliittoa edeltävän online-neuvonnan avulla se tulee olemaan mahdollista, ja se tapahtuu ennen kuin sinä ja kumppanisi aloitat pysyvämmän suhteen.

Jos etsit lisää apua suhteidesi luomisessa ja varmista, että olet valmistautunut mihin tahansa, saatat haluta katsoa ReGainia. Löydät sieltä toimiluvan saaneita neuvonantajia, jotka voivat auttaa sinua kaikessa, mitä sinä ja kumppanisi kohtaat, ja varmista, että olet valmistautunut tuohon avioliittoon. Vielä parempi, kaikki tehdään verkossa, joten voit suunnitella kiireisen aikataulun ympärillä ja pitää itsesi mukavassa paikassa.