Ravitseva aviomiehen ja vaimon välinen yhteys: suhde-lainaukset avioliittosi vahvistamiseksi

Avioliitto on vaikea pitää yllä pinnalla. Ehkä enemmän kuin mikään muu läheinen suhde, avioliitto antaa sinun ja kumppanisi nähdä toisensa ehdottomasti pahimmillaan odottaen, että rakastat heitä joka tapauksessa. Avioliittotilastot voivat myös aiheuttaa huonovointisuutta avioliitossa, sillä tilastot osoittavat, että yksi kolmesta avioliittoon tai joka neljäs avioliitto päättyy avioeroon. Avioliitto on kuitenkin hieno suhde niille, jotka ovat liittyneet siihen, ja tarjoaa elinikäistä toveruutta ja tukea. Alla on joitain tehokkaimpia ja vaikuttavimpia avioliittolainoja, jotka antavat avioliitollesi voimaa, elinvoimaa ja terveyttä.

Terveellisen avioliiton luominen



Lähde: rawpixel.com

Terveen avioliiton luominen ja hoitaminen voi olla vaikea tehtävä; avioliitto vaatii paljon uhrauksia, sitoutumista ja viestintää, jotka kaikki voivat olla vaikeita jopa kaikkein sitoutuneimmille kumppaneille. Terve avioliitto on sellainen, josta pidetään jatkuvasti huolta, ravitaan ja hoidetaan; terveitä avioliittoja ei tapahdu sattumalta eivätkä myöskään yön yli. Aidon terveellisen suhteen luomiseksi molempien kumppaneiden on oltava halukkaita käyttämään aikaa ja vaivaa suhteisiinsa ja heidän on oltava valmiita astumaan mukavuusalueen ulkopuolelle.



Vaikka monet ihmiset idealisoivat avioliiton ja rakkauden ja uskovat, että rakkaus on tärkein perusta pitkäaikaiselle suhteelle, mukaan lukien avioliitto, mutta rakkaus yksinään ei yleensä riitä ylläpitämään terveellistä suhdetta. Tämä johtuu osittain siitä, että rakkaus muuttuu ja kehittyy ajan myötä, ja kerran kokemasi tunteet muuttuvat suhteidesi kasvaessa ja muuttuessasi ajan myötä. Jos pelkkä rakkaus on päätöksen olla yhdessä, kulttuuristen erojen paino, erilaiset käsitykset moraalista ja erilaiset ajatukset siitä, kuinka sinun tulisi elää, voivat repiä sinut kaksi helposti.

Terve avioliitto ei ole rakennettu pelkästään rakkauteen, vaan rakennettu keskinäiseen rakkauteen, kunnioitukseen ja vastaaviin toiveisiin, suunnitelmiin ja tavoitteisiin sen lisäksi, että se on suhde, jonka parissa säännöllisesti työskennellään, vaalitaan ja arvioidaan. Aivan kuten itsereflektio on tärkeää oman henkisen ja fyysisen terveytesi kannalta, säännöllinen kirjautuminen avioliittosi tilaan on yksi parhaista tavoista saavuttaa avioliiton terveys ja elinvoima.



Suhteelliset lainaukset avioliittosi vahvistamiseksi ja parantamiseksi

Vaikka monet avioliitot oppivat tekemällä, on jonkin verran hyötyä oppimisesta muiden ihmisten koettelemuksista, epäonnistumisista ja kamppailuista, eikä avioliitto ole poikkeus; avioliittokirjat, artikkelit ja lainaukset voivat kaikki olla korvaamattomia työkaluja, jotka auttavat sinua navigoimaan omassa avioliitossasi, koska todennäköisesti on joku, joka on käsitellyt samoja asioita, joita sinä ja puolisosi olet parhaillaan läpi. Avioliittolainaus voi tarjota neuvoja, lohdutusta ja mukavuutta, mikä auttaa sinua tuntemaan itsesi vahvaksi ja varmaksi korkeuksissasi ja vahvistamaan ja lohduttamaan alamäessäsi.



Suhdevaiheet

Lähde: pexels.com

'Rakkaus on sana, jolla merkitään nuorten seksuaalinen jännitys, keski-ikäisten tottuminen ja vanhojen keskinäinen riippuvuus.' - John Ciardi

Kuten tämä lainaus viittaa, rakkaus muuttuu ajan myötä. Rakkauden vaihtelu sen sijaan, että olisi yksittäinen, staattinen tunne, kokemus tai valinta, vaihtelee iän ja parisuhteen vaiheen mukaan. Suhteen alussa - ja usein silloin, kun kaksi ihmistä on nuoria - parisuhteen seksuaalinen puoli on paljon tärkeämpi ja intensiivisempi. Ajan myötä seksuaalisuus, joka on niin keskeinen suhteiden alkaessa, alkaa kuitenkin rauhoittua ja ajautua enemmän kohti yhteensopivuutta, mukavuutta ja toveruutta. Seksi ei katoa kokonaan, mutta ajan viettäminen yhdessä ilman seksikomponenttia aina eturintamassa on yleisempi ja realistisempi odotus keski-ikäisten ja keski-ikäisten suhteiden suhteen. Lopuksi, kun rakkaus kasvaa vanhimpiin ja kypsimpiin vaiheisiinsa - ja ihmisten saavuttaessa ikääntyneet ikät - rakkaudesta kasvaa jotain mukavaa, keskinäistä riippuvuutta ilman, että korostetaan yhtä paljon seksiä tai jatkuvaa toveruutta. Aikuinen rakkaus ei ole yhtä omistavaa ja epävarmaa kuin sen nuoremmat kollegat.



Terve rakkaus

Älä kävele edessäni; En ehkä seuraa. Älä kävele takanani; En saa johtaa. Kävele vain vieressäni ja ole ystäväni. ' - Albert Camus

Huolimatta yleisestä väärinkäsityksestä, jonka mukaan rakkaus on uhrautuvaa ja tarkoittaa itsesi asettamista kumppanin jalkoihin, vahva ja terve suhde tarkoittaa itse asiassa kahta kumppania yhtä sitoutuneessa ja omistautuneessa suhteessa. Vanhentuneet avioliitto-neuvot tarjoavat usein merkkejä, kuten 'Naimisiin jonkun kanssa, joka rakastaa sinua enemmän kuin rakastat heitä', ja vastaavia tunteita, mutta tämä ei tasoita tietä avioliiton terveydelle; sen sijaan se tasoittaa tietä kaunaa ja toinen kumppani hyödyntää toista. Kuten Camus toteaa, terve suhde on sellainen, joka pitää sen osatekijöitä tasa-arvoisina kumppaneina sen sijaan, että hierarkia asetettaisiin suhteeseen.

Suhteen merkitys

Lähde: rawpixel.com

'Elämällä ei ole mitään järkeä ilman keskinäistä riippuvuutta. Tarvitsemme toisiamme, ja mitä nopeammin opimme sen, sitä parempi on meille kaikille. ' -Erik Erikson

Avioliitolla on valitettava tapa nähdä ja pilkata pidättämisen lähteenä ja syyllisenä selvään vapauden puutteeseen, mutta avioliitto ei ole läheskään vapauden menetys. Keskinäinen riippuvuus on väistämätöntä, kuten Erikson toteaa. ihmiset luottavat toisiin käytännöllisesti katsoen kaikessa - selkänsä vaatteista suuhunsa saakka - kukaan ihminen ei asu, hengitä ja kukoistaa täydellisessä itsenäisyydessä. Avioliitto on yksinkertainen jatko tälle käsitteelle, väittäen, että kumppanuus tarjoaa kestävän ja voimaannuttavan tuen ja voiman tunteen. Jos avioliitto pidetään vapauden lähteenä vankeuden muodon sijasta, avioliitot ovat onnellisempia, täyttyvämpiä ja todennäköisemmin kestäviä.

Miksi rakkaus?

'Olemme syntyneet rakastamaan. Se riemun tunne, jota kutsumme romanttiseksi rakkaudeksi, on syvään juurtunut aivoihimme. ' -Helen Fisher

Rakkaus ei ole jotain, joka on siirretty nuoruuteen tai kokemattomuuteen. Romanttinen rakkaus on ensisijaisesti ihmiskokemus ja sellainen, johon ihmiset kirjaimellisesti johdetaan. Romanttinen rakkaus ei ole vain kokemus vain idealisteille ja lapsille, vaan sitoo ihmiset yhteen ja luo vahvoja liittoja, jotka voivat nostaa yhteiskuntaa, muodostaa perustan perheille ja parantaa ihmiskunnan kokemaa yleistä onnellisuutta ja tyytyväisyyttä. Rakastuminen, avioliitto ja romanttisen rakkauden vaaliminen ovat usein tärkeä osa ihmiskokemusta, ja ne opettavat uhrautumista, sitoutumista, viestintää ja itsetietoisuutta, koska avioliitto ilman näitä osia todennäköisesti epäonnistuu.

Avioliittosi vahvistaminen

Lähde: unsplash.com

Tärkein tapa omaksua avioliittosi vahvistamiseksi on tehokas viestintä. Viestintä on kaiken terveellisen suhteen perusta, ja viestinnän puute on nopea lippu tyytymättömyyteen ja turhautumiseen. Viestinnän parantaminen voi alkaa pienenä harjoituksena, jossa sinä ja puolisosi sitoututte pitämään yhden rehellisen (jos epämiellyttävän) keskustelun viikossa, tai voit mennä kokonaan ulos ja käyttää aikaa ja energiaa epäterveellisten viestintätottumusten muuttamiseen välittömästi, hyväksi rehellisyys, ystävällisyys ja nöyryys.

Joustavuus on toinen tärkeä osa terveellisen avioliiton luomista. Jäykkyys on usein oire halusta hallita tilanteita tai ihmisiä, ja yrittää hallita ketään muuta kuin itseäsi - tai mitä tahansa muuta kuin omia tekojasi - saa sinut nopeasti vihaiseksi, katkeraksi, turhautuneeksi ja (ehkä kaikkein hulluttavimmaksi) täysin käsistä. Jos olet joustava suhteessasi, päivittäisissä rutiineissasi ja keskinäisessä päätöksenteossasi, voit molemmat tulla avioliittosuhteisiin tasavertaisesti ilman ennakkoluuloja tai odotuksia.

Emotionaalinen älykkyys ja saatavuus ovat tärkeitä myös avioliiton terveydentilassa. Tunteet ovat ohikiitäviä asioita, ja ne voivat vaihtaa tavalla tai toisella penniäkään. Se, että pystyt nimeämään, tunnistamaan, valjastamaan ja välittämään tunnetilasi, tekee avioliitostasi paljon sujuvamman. Henkisesti käytettävissä oleminen on yhtä tärkeää, koska kumppanisi haluaa ja odottaa sinun pystyvän tarjoamaan emotionaalista tukea ja osoittamaan rakkautta ja kiintymystä. Jos olet maltillinen jommassakummassa näistä harjoituksista, parisuhteesi voi kärsiä.

Ravitseva avioliitto

Avioliittosi ravitseminen on tärkeä tehtävä, mutta se ei ole koskaan helppoa. Avioliitto on pitkäaikainen ja intiimi suhde, joka avaa paljon tilaa virheille, mukaan lukien kumppanin vahingoittaminen, kumppanin loukkaantuminen ja etäisyyden luominen, kun läheisyyttä pitäisi olla. On paljon ihmisiä, jotka ovat menneet edellesi, jotka ovat onnistuneet ja epäonnistuneet luomaan vahvan, terveellisen ja täyttävän avioliiton, ja sinua kutsutaan oppimaan heidän menestyksistään ja virheistään. Osa tästä voidaan oppia katsomalla toisia, osa voidaan oppia omalla kokeilulla ja erehdyksellä ja osa voidaan oppia työskentelemällä kumppanisi kanssa pariskunnan neuvonantajan kautta. Vaikka pariskunnan neuvonta julistetaan usein tuomion merkiksi tai pit-stopiksi ennen avioliiton päättymistä, avioliittoneuvonta on kaikkea muuta. Avioliiton neuvonantaja pyrkii parantamaan avioliittosuhteita tarjoamalla tehokkaampia viestintätekniikoita, auttamalla kahta ihmistä pääsemään suurimpien ongelmiensa ja väitteidensä juuriin ja osoittamalla, kuinka luoda vahva ja terve suhde. Jos sinä tai kumppanisi olet kiinnostunut parantamaan avioliittoasi ammattilaisen avulla, ReGain.Us: n kautta saatavilla olevat terapeutit voivat auttaa sinua.

Avioliittosuhteet ovat monimutkaisia ​​ja vaikeita, mutta tarjoavat myös valtavia etuja. Onneksi naimisissa olevat pariskunnat ovat keskimäärin onnellisempia ja terveempiä kuin naimattomat tai onnettomasti naimisissa olevat kollegat. Vaikka avioliitto pilkataan usein tappajana, se voi olla yksi voimakkaimmista, tyydyttävimmistä ja lohduttavimmista suhteista. Oikeiden asenteiden, omistautumisen ja harkinnan perusteella avioliittoa voidaan ravita ja vahvistaa luomalla elinikäinen yhteys, joka tarjoaa vakautta, hyväksymistä ja tyytyväisyyttä.