Kuinka selviytyä, kun tapaat tavallista valehtelijaa

Valehtelu voi olla hankala tanssi. Olipa kyse valheesta tai valheesta, jonka tarkoituksena on auttaa, valehtelu on rehellistä arvaamista.

Lähde: rawpixel.com



Valehtelu lapsuudessa

Valehtelu voi alkaa jo kahden vuoden ikäisenä. Tämä on aika ennen kuin olemme edes tietoisia pahasta tahallisuudesta. Se sanoi, että valehtelu on osoitus kognitiivisesta kasvusta, mutta myös viattomuuden menetys. Mitä lapsi yrittää saavuttaa, kun lapsi makaa edes tietämättä tekojensa seurauksia? On turvallista sanoa, että he eivät yritä manipuloida ketään - toivottavasti. Jos valehtelua pidetään haitallisena tarkoituksena, pitäisikö meidän suhtautua samaan käyttäytymiseen lapsissamme? Vastaus voi olla hieman hankala.


Valehtelu on merkittävää useimmissa jokapäiväisissä elämissä. Vastaaminen 'minä pärjään hyvin' huolimatta siitä, että en ole kunnossa, on erityinen esimerkki valehtelusta. Mutta tarkoituksena on tässä pelastaa toinen henkilö draamastamme tai suojata itsemme heikkouksiltamme. Tarkoitus on se, mikä erottaa valheen.

Valkoiset valheet ovat vaarattomia valheita, jotka kerromme muille, koska se on vain helpompaa tehdä. Näiden vaarattomien valheiden tuskin voidaan nähdä vahingoittavan moraalia.



Sitä vastoin jotkut valheet voivat tuhota toiset & rsquo; ihmishenkiä ja voi viime kädessä johtaa jonkun kuolemaan. Vääriä todistuksia on saatu useita kertoja, jotka johtivat vankilaan. Kuten useimmat asiat, vastaus on spektrin muodossa. Valkoiset valheet ovat yksinkertaisia ​​valheita, jotka kerromme helpottamaan elämää, ja nämä pimeät elämää muuttavat valheet spektrin toisella puolella. Jossain matkan varrella aiomme valehdella. Me kaikki valehtelemme jossain määrin, ja jos uskot aidosti, ettet, niin valehtelet. Jokainen valhe, jonka kerromme, putoaa tällä spektrillä, mutta se, mikä voi määrittää valehtelun suuruuden, on henkilö, joka aikoo sen kautta.



Henkilökohtaisen suojelun suhteen valehteleminen aiheuttaa toiselle henkilölle merkittävän kustannuksen. Tarkoitus on itsekäs, mikä tarkoittaa, että tämä valhe on aidosti huono. Vältämme kertomasta vanhemmillemme kyvyttömyydestä saada lapsia. Tarkoitus on suojautua heikkoudemme tunnustamiselta, joka voi olla itsekästä, mutta ei välttämättä tule vanhemman kustannuksella, elleivät he halua lapsia. Kuinka voimme paremmin liikkua tämän hankalan veden läpi, on rakentaa joukko rajoja, joista olemme tyytyväisiä.

Ei ole väliä kuka olet, koet jonkinlaisen valehtelun. Sinun on määritettävä, mitä valehtelutasoja olet valmis käsittelemään. Useimmissa tapauksissa sinulla on ystävä, joka valehtelee aina silloin tällöin. Jotkut ystävät venyttävät totuutta. Ja väistämättä on ainakin yksi tavallinen valehtelija.

Sinun on päätettävä, mihin tasoon olet valmis käsittelemään.


Kuinka valehtelu voi vaikuttaa suhteeseen

Kaikilla suhteilla on ylä- ja alamäkiä. Intiimeissä suhteissa koet enemmän niistä. Suhteessa valitsemasi kumppani voi olla yksi vastuullisimmista päätöksistä, jotka voisit koskaan tehdä. Tämä henkilö, jonka kanssa aiot elää määrittelemättömän ajan tulevaisuudessa, on henkilö, joka noutaa sinut, kun sinut kaadetaan. Tämä henkilö kantaa sinua, kun sinulla ei ole voimaa siirtyä toiseen vaiheeseen.



Lähde: rawpixel.com

Kumppanisi voisi olla myös henkilö, joka saa sinut arvaamaan itsesi. He voivat testata rajojasi tai tuhota ne.

On paljon mahdollisuuksia testata suhteen eheys, etenkin suhteiden intiimin vaiheen jälkeen. Kun suunnitelmaan tulee keskustelu perheeseen muuttamisesta tai perheen perustamisesta, heidän tekonsa kertovat suuremman tarinan. Jos edistämme terveellistä viestintää ja harjoitamme aktiivista kuuntelua, näistä esteistä tulee toivottavasti kauniita muistoja. Mutta mitä tapahtuu, kun saamme kumppanimme valehtelemaan?

Saatu valhe saa sinut kyseenalaistamaan kaiken, mitä kumppanisi on koskaan sanonut. Tämä tapahtuma saa sinut ajattelemaan kriittisesti henkilöä, jonka olet luullut vapauttaneen kaiken hallinnan. Se on tuskallinen muistutus virheistä, joita kenellä tahansa voi olla. Kun näin tapahtuu, on haastavaa tietää, mitä valheita on ja mikä ei ole. Ei tule minkäänlaista muodollista tutkintaa. Todennäköisesti tarkkaavainen silmä tulee nyt eteenpäin. Se ei välttämättä tarkoita sitä, että suhde on tuomittu epäonnistumaan. Joskus valehteleminen, etenkin suhteissa, on suojata kumppaneitamme puutteiden häpeältä.

Ihmisinä voimme olla kurja eläin. Keskitymme aivan liian paljon puutteisiimme, kun virheemme ovat itse sisältö, joka määrittelee meidät. Täydellistä ihmistä ei ole olemassa. Esittelemme parhaan version itsestämme kumppaneillemme ja haluamme säilyttää tuon kuvan. Ketkä sanovat, että yrittäminen olla täydellinen ei ole jalo tehtävä? Kuten olemme maininneet, tarkoitus on tässä tärkeä. Täydellisen kuvan suojaaminen on houkutteleva teko, koska yritämme säilyttää myönteisen kuvan kumppaneistamme. Se on kunnioitettava teko.

Mutta mitä meidän on ajatteltava, kun valheet jatkuvat loputtomasti?

Tavanomaisen valehtelijan vahinko

Henkilöä, joka on tavallinen valehtelija tai patologinen valehtelija, voi olla vaikea käsitellä. Ei ole väliä kuinka totta sanat he tulevat ihmisen suusta, jos he jatkuvasti valehtelevat, heidän rehellisyytensä on ollut ikuisesti vaarassa.

Tavallinen valehtelija voi kärsiä häiriöistä, kuten psykopatia, antisosialismi, narsismi tai persoonallisuushäiriöt. Jotkut eivät ehkä kärsi näistä. Kuten voit odottaa, tällaisen häiriön diagnosointi on vaikeaa.

Syy voi olla syvään juurtunut epävarmuus tai sisäisesti motivoituneet petokset. Tästä huolimatta tämä henkilö, kumppanisi, valehtelee jatkuvasti sinulle.

Ei ole väliä minkälaista valhetta se voi olla, jos se kiinni jää, se uhraa jonkinasteisen rehellisyyden. Valkoinen valhe uhraa vähemmän. Haitalliset valheet aiheuttavat enemmän. Jos valheet ovat jatkuvia, kukin esiintymä heikentää rehellisyyttä, kunnes jäljellä on vain epäuskoa.

On olemassa tapoja selviytyä tällaisesta käyttäytymisestä. Useimmissa tapauksissa tämä käyttäytyminen on itsensä aiheuttamaa käyttäytymistä ilman pahaa tarkoitusta.

Piirrä viiva tai aseta rajat

Riippumatta siitä, millaista valehtelua olet valmis käsittelemään, on kohta, jota et voi enää hyväksyä. Se voi olla numero tai se voi olla intuitiivinen vertailuarvo, mutta sinulla on oltava tarkoitus asettaa raja.

Lähde: rawpixel.com

Jos kumppanisi alkaa valehdella, kuten aina, pidä hänet vastuullisena. Muista, että kaikki valehtelevat. Pyydä liikaa valehtelevaa henkilöä pysähtymään kokonaan on suorastaan ​​mahdotonta. Aloita keskustelu siitä, miten käsitellä heidän käyttäytymistään.

On terapioita ja ihmisiä, jotka ovat aidosti valmiita auttamaan. Jotkut ammattilaiset ymmärtävät, että valehteleminen ei ole tapa, joka on täysin heidän hallinnassaan.

Yritä parhaasi mukaan kuulla heidät. Jos et ole tyytyväinen vastaukseen, siirry eteenpäin. Tavallinen valehteleminen ei ole tapana, joka muuttuu yhdessä yössä. Kumppanisi auttaminen vaatii merkittävän investoinnin, ja jos sinulla ei ole varaa siihen, ei ole mitään velvoitteita.

Jos asetat rajan, kuule heidän otteensa. Jos onnistut edistämään keskustelua, se on merkki, jota he ovat halukkaita muuttamaan.

Muuta käyttäytymistäsi

Joissakin tapauksissa kumppanisi saattaa valehdella reaktioiden välttämiseksi. Jos kumppanisi kertoo, että he ovat kotona 20 minuutissa, mutta siitä tulee tunti. Ja he tulevat kotiin kiisteltyihin väitteisiin. He valehtelevat välttääkseen vastakkainasettelun. Emme voi muuttaa muita ihmisiä, mutta voimme muuttaa itseämme.

Jos huomaamme, että kumppanimme valehtelevat, kun he haluavat välttää tietyn vastakkainasettelun, säädä käyttäytymistäsi kaventamaan tapausta, jossa he saattavat valehdella tai kysyä. Emme ole aina tietoisia toiminnastamme, joten kysymys ei välttämättä aina ole hedelmällinen. Mutta toimi järjen rajoissa. Emme ole vakoojia. Meidän ei tarvitse sopeutua toisen vuoksi, jos emme halua. Jos havaitsemme, että oikaisut ovat kiinnostuksemme, meidän pitäisi yrittää tehdä nämä muutokset.

Oppiminen muuttamaan käyttäytymistämme voisi olla helpoin tapa kehittää rehellisempi suhde, koska sinä hallitset tekojasi.

Johtopäätös

Valehtelu voi olla vaikea käsiteltävä aihe. Koko yhteiskunta voi pitää valehtelua virheellisenä käytöksenä, mutta tosiasiassa valehtelu on osa jokapäiväistä elämää. Aiheiden välttäminen tai yksinkertainen vastausten antaminen turhien konfliktien estämiseksi on terveellistä. Emme voi yhdistää ongelmiamme jokaiselle kohtaamallemme henkilölle, emmekä pitäisi.

Valehtelu tapahtuu, ja joissakin tapauksissa se on terveellistä.

Kun valehtelu tuodaan parisuhteeseen, meillä on vaikeampaa ratkaista ongelma. Valehtelu voi aiheuttaa epäilyksiä ilman todisteita. Nämä epäilyt saattavat johtaa suhteen päättymiseen. Terveellisen viestinnän ja rehellisyyden mahdollistaminen kulkeutuu nopeasti näiden esteiden ohi, joita me kaikki kohtaamme läheisissä suhteissamme. Vaikka jotkut ihmiset saattavat valehdella, jotkut ihmiset valehtelevat hillitsemättä.

Tavanomainen valehtelija voisi valehdella edes tietämättä heidän teoistaan. Huomioon pyrkivä käyttäytyminen, huono itsetunto ja negatiiviset näkymät ovat tunnusmerkkejä tavalliselle valehtelijalle - mutta tämä käyttäytyminen voi olla tahatonta. Valehtelu voi olla keino selviytyä voimakkaasta epävarmuudesta ja auttaa välttämään niistä puhumista. Jos saamme tietää, että kumppanimme valehtelevat aina, tutki heidän tarkoituksensa, koska valhe on hyvä tai huono.

Lähde: rawpixel.com

Jos tarkoituksena on manipuloida sinua, juosta kukkuloille, tämä kumppani ei ole sinun aikasi arvoinen. Jos kumppanisi valheiden on tarkoitus suojata heidän päänsä täydellistä kuvaa, silloin on syvä epävarmuus. Olipa syy mikä tahansa, on tapoja selviytyä tällaisesta käyttäytymisestä, ja on olemassa terapioita niille, jotka eivät voi hallita jatkuvia valehtelutottumuksiaan. Jos suhde on sijoittamisen arvoinen, jatka siihen asti, kunnes sinun ei pitäisi. Olet vastuussa valitsemastasi elämästä.