Ei ole harvinaista tuntea surua tai yksin aika ajoin, mutta jos nämä tunteet ovat aina olemassa, sinulla voi olla masennushäiriö. Usein ahdistuneisuus ja masennus ovat samanlaisia, joten on tärkeää keskustella lääkärisi tai neuvonantajan kanssa, jos vakavaa masennusta havaitaan. Monet ihmiset joutuvat niin rutiiniin, etteivät edes tiedä, että heillä on masennus, eivätkä tajua, että masennus on hoidettavissa. Jos sinulle kerrotaan kärsivänsi vakavasta masennuksesta tai synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, masennukseen liittyvää neuvontaa on saatavilla. Oikean neuvonantajan löytäminen masennuksen aikana on helpompaa kuin luulet. Neuvonnalla ja ehkä masennuslääkkeillä voit palata normaalempaan elämään.
Masennuksen oireita on paljon. Oireidesi vaikeusaste voi vaihdella sen mukaan, onko sinulla vakavaa masennusta, masennusta tai muuta masennusta.
Amerikan ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen mukaan joitain oireita ovat:
Jälleen, tämä on vain osittainen luettelo. Nämä ovat kuitenkin yleisimpiä masennuksen oireita. Kaikkiaan maailmanlaajuisesti 322 miljoonaa ihmistä elää masennuksessa, ja noin 16,1 miljoonaa yli 18-vuotiasta aikuista Yhdysvalloissa oli kokenut ainakin yhden suuren masennusjakson kuluneen vuoden aikana. Näiden ihmisten ei kuitenkaan tarvitse elää elämäänsä masennuksen kanssa. Masennukseen on olemassa hoitoja, jotka voivat merkittävästi parantaa elämänlaatua. Oikean neuvonantajan löytäminen on ensimmäinen askel oikeaan suuntaan onnellisemman tuntemiseen.
Tyypillisesti lääkärisi diagnosoi sinulle masennuksen ja voi tarjota sinulle pieniannoksisen lääkityksen masennuslääkkeenä. Jotkut lääkärit saattavat ohjata sinut psykologin tai psykiatrin luokse, jos heidän mielestään sinulla on masennus tai masennus. Masennuksen muoto voi vaihdella oireidesi ja syy-syysi mukaan, joten on välttämätöntä saada oikea diagnoosi ja seurata masennusneuvontaa suositusten mukaisesti.
Jos olet valmis etsimään neuvontaa masennuksen hoitoon, käytettävissä on monia vaihtoehtoja. Monet toimistot tarjoavat online-neuvontaa masennuksen hoidossa sekä henkilökohtaista hoitoa.
Ensimmäinen askel olisi ottaa yhteyttä vakuutusyhtiöösi ja löytää neuvoja verkostostasi. Jos vakuutuksesi antaa sinun nähdä haluamasi henkilöt, löydät oikean neuvonantajan kysymällä luotetulta ystävältä tai ensisijaiselta lääkäriltäsi. Jos et halua muiden tietävän, että etsit neuvonantajan apua, voit tehdä verkko-haun verkossa ja nähdä, kenellä on parhaat arvosanat alueellasi.
Masennuksen hoito ei ole yksi ja tehty tilanne. Joten on tärkeää löytää neuvoja, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi, koska saatat haluta suunnitella tapaamisia heidän kanssaan useaksi kuukaudeksi. Diagnoosistasi riippuen pitkäaikainen neuvonta on mahdollisuus pitää mielenterveytesi kurissa. Tärkeää on muistaa, että masennuksen neuvonta ei ole mitään häpeää, ja prosessi on suunniteltu auttamaan sinua paremmin.
Masennuksen hoitaminen voi olla haastavaa, koska masennuksen hoito voi joskus tuntua ylämäkeen. Kuitenkin on täysin mahdollista tuntea paremmin neuvonnalla ja lääkityksellä masennusoireistasi riippuen.
Kun masennuksen neuvontaa määrätään, se voi olla:
Masennus on yksi hoidettavan masennuksen muoto. Tämä johtuu siitä, että se on masennuksen muoto, joka voi liittyä muihin sairauksiin. Hormonaaliset häiriöt ja lisääntymisjärjestelmän häiriöt liittyvät usein masennukseen. Jos oireet ovat riittävän vakavia, sinulle voidaan kertoa, että sinulla on vakava masennus.
Ihmisillä, joilla on alhainen kilpirauhasen stimuloivan hormonin (TSH) taso, on usein masennuksen häiriö. Tämä johtuu siitä, että matala TSH-arvosi, joka tunnetaan myös kilpirauhasen vajaatoimintana, on tasolla, joka saa sinut kärsimään painonnoususta, muistin heikkenemisestä, väsymyksestä ja vaihtelevista tai masentuneista mielialoista. Kun TSH normalisoituu, lääkityksen tai ajan avulla syy-yhteydestä riippuen myös ihmisen masennushäiriö kääntyy tyypillisesti.
Vaikka masennuksen neuvonta voi auttaa sinua hallitsemaan painonnousua ja muita oireita koskevia mielialojasi, useimmat ihmiset tarvitsevat sitä vain lyhytaikaisesti.
Muita masennusta aiheuttavia sairauksia ovat diabetes, multippeliskleroosi, Parkinsonin tauti, HIV ja AIDS, aivohalvaukset ja monet muut. Vaikka näitä olosuhteita ei voida kääntää lääkityksellä, joitain siihen liittyviä oireita voidaan hallita. Masennuksen neuvonta, kun sinulla on näitä lääketieteellisiä ongelmia, voi tulla pitkäaikaiseksi riippuen siitä, kuinka hyvin hoidat tautiasi ja kuinka pitkälle se voi olla.
Lapsuuden masennus diagnosoidaan, kun lapsilla tai nuorilla todetaan olevan vielä kaksi oireita, jotka eivät johdu toisesta häiriöstä.
Koska lasten ja nuorten masennus voi olla haastavaa diagnosoida, otetaan huomioon masennustilan tai mielialahäiriön sukututkimus.
Nuoremmilla lapsilla on todennäköisemmin fyysisiä oireita tai kehon kipuja, koska he eivät usein tiedä, miten kuvata, mitä he tuntevat. He eivät välttämättä pysty puhumaan tunteistaan tai ilmaisemaan terveellisesti tunteitaan ja vain sanoa: 'Satutin'. & Rdquo;
Oireita, joita etsit lapsilla tai teini-ikäisillä, joilla epäilet olevan lapsuuden masennus, ovat:
Jos epäilet, että lapsesi kärsii masennuksesta, sinun tulisi sopia tapaaminen lääkärin kanssa ja keskustella, jos masennuksen neuvonta olisi hyödyllistä.
Kliininen masennus
Kliininen masennus määritellään vakavaksi masennukseksi iästä riippumatta ahdistuneisuus- ja masennusyhdistyksen mukaan. Kliiniseksi masennukseksi luokitellun masennuksen hoidossa se edellyttää tyypillisesti psykologisen neuvonnan ja masennuslääkkeiden yhdistelmää.
Kliinisen masennuksen oireet voivat olla samanlaisia kuin muut masennuksen kaltaisen kaksisuuntaisen mielialahäiriön muodot, masennuksen masennus tai lapsuuden kliininen masennus, kuten:
Masennuksen hoitaminen ei ole mahdotonta; on kuitenkin välttämätöntä päästä syvälle siihen, mikä alun perin aiheutti masennuksen. Vaikka masennuksen tunteet voivat tuntua ikuisilta, on toivoa, että tunnet itsesi enemmän itsesi neuvonnan avulla.
Äidin masennus
Toinen masennustyyppi, jonka saatat kohdata, on äidin masennus. Tämän tyyppinen masennus tapahtuu, kun naiset ovat raskaana. Äidin masennus on sateenvarjo, joka koostuu neljästä erityyppisestä masennusdiagnoosista.
Neljä masennustyyppiä ovat synnytystä edeltävä masennus, baby blues, synnytyksen jälkeinen masennus ja synnytyksen jälkeinen psykoosi.
Prenataalinen masennus tapahtuu raskauden aikana ja vaikuttaa 10-20% raskaana olevista naisista. Oireita ovat itku, unihäiriöt, ahdistuneisuus ja kiintymyksen puute sikiöön.
Vauvan bluesia esiintyy ensimmäisen viikon tai kahden kuluttua siitä, kun äiti on synnyttänyt vauvan. Tyypillisesti oireet häviävät muutaman viikon kuluttua. Vauvan blues vaikuttaa jopa 80 prosenttiin naisista ja koostuu itkusta, ärtyneisyydestä, mielialan vaihteluista, ylikuormituksesta ja äärimmäisestä väsymyksestä.
10-20% naisista kärsii synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Joskus se alkaa vauvan bluesina ja etenee sitten synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Muina aikoina alkaminen viivästyy. Synnytyksen jälkeinen masennus tapahtuu tyypillisesti ensimmäisinä kuukausina vauvan syntymän jälkeen. Vaikeissa tapauksissa se voi kestää kauemmin kuin muutaman kuukauden. Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita ovat usein itku, riittämättömyyden tunne, ärtyneisyys, kiinnostuksen menettäminen itsehoitoon, väsymys tai sitoutumisen puute vauvan kanssa. Vaikka useimmat äidin masennuksen muodot eivät yleensä vaadi lääkitystä tai neuvontaa, potilaat, joilla on pitkittynyt synnytyksen jälkeinen masennus, voivat hyötyä hoidosta tai reseptilääkkeistä.
Synnytyksen jälkeinen psykoosi on vakava masennuksen muoto ja heikentää usein äitiä. Vain 1-2 potilaalla 1000: sta on synnytyksen jälkeinen psykoosi. Se alkaa yleensä muutaman päivän tai muutaman viikon kuluttua synnytyksestä, mutta voi esiintyä milloin tahansa ensimmäisen vuoden aikana vauvan syntymisen jälkeen. Oireita ovat aistiharhat ja harhaluulot, toivottomuus, viha ja vainoharhaisuus. Monta kertaa synnytyksen jälkeiset psykoosipotilaat sairaalaan itsensä ja vauvojensa turvallisuuden vuoksi.
Masennusta on monen tyyppistä, mutta suurin osa niistä voidaan hoitaa joko lääkkeillä, neuvonnalla tai näiden kahden yhdistelmällä. Masennusneuvonta auttaa osallistuvia. Vaikka vakavasti masentuneilla saattaa olla haastavaa pukeutua ja poistua talosta, on olemassa vaihtoehtoisia tapoja saada tarvittava neuvonta, kuten online-hoitojaksot. Kun potilas haluaa lähteä talosta, hän voi joko mennä henkilökohtaiseen neuvontaan tai jatkaa online-neuvontaan.
