Yleiset avioliitto-ongelmat ja mitä voit tehdä niiden suhteen


Lähde: rawpixel.com

Monet ihmiset menevät avioliittoon odottaen, että heillä on täydellinen suhde; suhde, jossa ei ole argumentteja tai ristiriitoja. Valitettavasti tämä visio suhteesta ei ole realistinen, koska kaksi ihmistä joutuu kohtaamaan ongelmia, kun he viettävät aikaa yhdessä ja jakavat elämää. Toinen yleinen väärinkäsitys on, että nämä asiat viittaavat pariskunnan väliseen ongelmaan ja osoittavat, että he eivät kestä suhteen ylläpitämisen haastetta. Tämä ei todellakaan ole totta! Suhteessa on odotettavissa ristiriitoja, ja tapa, jolla käsittelet sitä parina, määrää suhteen vahvuuden ja terveyden.



Jos olet löytänyt itsesi lukevan tätä artikkelia, ja sinulla ja kumppanillasi on ongelmia tai jos olet tilanteessa, jossa et ole vielä naimisissa, mutta olet ajatellut sitä, haluat tarkastella mitä jotkut Yleisimmät avioliitto-ongelmat ovat ja mitä sinun pitäisi tehdä niiden suhteen ennen kuin niistä tulee sinulle ongelma. Loppujen lopuksi, jos tiedät kuinka käsitellä asiaa ja pari ovat valmiita tekemään tarvittavat työt, se ei voi olla ongelma, eikö? Tarkastelemalla alla olevaa yleistä avioliitto-ongelmaa käsittelevää kattavaa opasta voit selvittää joitain asioita, joita useimmat pariskunnat kohtaavat avioliitonsa aikana, ja oppia hieman siitä, mitä sinun pitäisi tehdä, jos kohtaat saman ongelman alaspäin. tiellä.

Yleiset avioliitto-ongelmat

Aihe: Anopit




Lähde: flickr.com

Saatat ajatella, että appisosi ovat hämmästyttäviä ihmisiä, etkä voi koskaan olla heidän kanssaan ongelmia, ja joillekin ihmisille tämä on totta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että joillekin yksilöille ei tule myöhemmin ongelmia, ja saatat hyvinkin joutua tähän tilanteeseen. Anopesi kilpailevat kanssasi lapsen huomion puolesta, ja heille voi olla vaikea hyväksyä sitä. He saattavat alkaa tunkeutua useammin, tai sinusta voi tuntua, että menetät kumppanisi, koska he ovat jatkuvasti vanhempiensa kanssa sinun sijasta. Anopit saattavat lopulta alkaa ajaa kiilaa sinun ja kumppanisi välille, olivatpa ne tahallisia tai ei, ja sinun on tiedettävä, että kumppanisi on puolellasi.



Ratkaisu: Istu alas ja keskustele heidän kanssaan yhdessä



Ainoa tapa pysäyttää ulkopuolisen osapuolen aiheuttama avioliiton ongelma on istua kumppanisi kanssa ja keskustella ongelmasta vanhempiensa kanssa. Heidän vanhempansa eivät ehkä halua aluksi kuunnella, mutta kun he kuulevat poikansa tai tyttärensä tulevat sanat, sillä on enemmän painoa, ja voit luoda onnistuneesti rajat, jotka toimivat kaikille asianosaisille ja estävät konfliktien lisääntymisen.

Ongelma: Taloudelliset ongelmat

Raha saa maailman kiertämään, ja kun sisään ei tule tarpeeksi tai sitä ei hoideta kunnolla, se voi aiheuttaa vakavaa rasitusta suhteessasi. Taloudelliset ongelmat ovat yksi suurimmista asioista, joista pariskunnat taistelevat, ja se tapahtuu riippumatta siitä, onko rahaa liian vähän, vain oikea määrä rahaa tai liian paljon. Rahatilanteesta taistelu ei kuitenkaan auta ratkaisemaan mitään todellisia kysymyksiä, mikä vie meidät seuraavaan ratkaisuun ...

Ratkaisu: Laadi rahoitussuunnitelma ja suuntaviivat



Kun sinulla on aikaa, istu kumppanisi kanssa ja katsele taloutesi. Katso kuinka paljon teet, kuinka paljon sinun on tehtävä ja minkälaisia ​​laskuja maksat tällä hetkellä. Kun sinulla on kattava yleiskatsaus kaikista tulolähteistäsi ja siitä, kuinka paljon kulutat elämäntyyliisi, laadi kohtuullinen budjetti, joka näyttää kuinka paljon sinun pitäisi käyttää ja kuinka paljon sinun pitäisi tehdä. Etkö tee tarpeeksi? Käytätkö sitä vääriin asioihin? Onko sinulla enemmän rahaa kuin osaat käyttää? Ota aikaa arvioida taloudellinen tilanne. Puhumalla rahasta, kuinka sitä käytetään, kuinka paljon ansaitset, kuinka paljon säästät ja mitä haluat tehdä sillä, aiot asettaa tulevia ohjeita, jotka auttavat vähentämään konfliktia, parantamaan suhdettasi, ja vähentää dramaattisesti taisteluiden määrää.

Asia: Autetaan talon ympäri

Vaikka me kaikki nautimme siitä, että meillä on sellainen talo, joka huolehtii itsestään ja ei vaadi huoltoa, osa kumppaneina olemisesta työskentelee yhdessä huolehtiakseen askareista ja varmistaakseen, että talo siivotaan ja ylläpidetään kunnolla. Kuitenkin, kun lisäät kiireisen aikataulun sekoitukseen ja joillekin pariskunnille, lapsille, siitä tulee nopeasti asia, josta monet pariskunnat alkavat kiistellä. Joten, mitä voit tehdä?

Ratkaisu: Luo urakoitsijakaavio tai -aikataulu

Vaikka se saattaa tuntua joillekin melko lapselliselta, hoitotaulukon tai aikataulun luominen on erittäin hyödyllinen tapa jakaa kotitalouden vastuut, osoittaa ne kumppanille ja varmistaa, että jokainen puoli on vastuussa ja seuraa määrättyjä töitä. Parasta tässä ratkaisussa on, että voit selvittää, mitä haluat tehdä eniten, ja jakaa sen sitten, niin saat molemmat mitä haluat. Ehkä vihaat ruokia, ja kumppanisi vihaa imurointia, jolloin voit päättää pysyvästä kompromissista. Teet aina imurin, jos he aina pestä astiat. Se on täysin hieno, mutta molempien on suostuttava siihen ja voit tuntea olosi mukavaksi sopimuksessa. Kun olet selvittänyt sen, sinun pitäisi pystyä jatkamaan kokemalla vain vähän vastarintaa.

Ongelma: Huono seksielämä (tai läheisyys)

Saatat ajatella, että seksielämäsi on hienoa, mutta & rsquo; hienoa & rsquo; ei aio leikata sitä ikuisesti, vai mitä? Joillakin kumppaneilla voi olla kauhea seksielämä, mutta piilottaa tämän tosiasian pois kumppaniltaan keinona säästää tunteitaan. Tämä jatkuu, kunnes sukupuoli näyttää katoavan kokonaan, kunnes joku kumppaneista ilmoittaa tunteistaan ​​tai kunnes nämä ongelmat leviävät muille elämäsi alueille. Huono seksielämä voi vaikuttaa vakavasti suhteeseen, ja se on usein yksi suurimmista syistä, joita pariskunnat taistelevat.

Sinun ja kumppanisi on oltava avoimia ja rehellisiä toistensa suhteen mitä haluat ja odotat makuuhuoneessa. Jos tarpeesi eivät tyydy muilla suhteen alueilla, pidätätkö nopeasti nämä tiedot? Odotetaan rehellisyyttä ja avoimuutta, eikä sinun eikä kumppanisi tule tuomita toista sen suhteen, mitä he saattavat haluta tai miltä heistä tuntuu nykyisistä seksikokouksistasi. On tärkeää puhua tästä ja keskustella siitä perusteellisesti sen varmistamiseksi, että jokaisen kumppanin tarpeet täytetään. Tämä sisältää asioita, kuten kuinka usein harrastat seksiä ja kuinka se tapahtuu. Olla avoin ja rehellinen voit rakentaa seksisuhteen ja pitää sen haluamallasi tavalla.

Ongelma: Arvostuksen tai huomion puute

Kun pääsemme ensin suhteeseen jonkun kanssa, olemme täysin yhteydessä kyseiseen henkilöön ja annamme hänelle niin paljon huomiota ja arvostusta, kun meillä on mahdollisuus. Ajan myötä tämä arvostus ja huomio voi kuitenkin heikentyä, jättäen kumppanisi tunteen ikään kuin heitä ei enää hoideta tai arvosteta. Vaikka näin on harvoin, tämä tunne voi aiheuttaa ongelmia sinun ja kumppanisi välillä ja vaikeuttaa toimeentuloa muiden kanssa.

Ratkaisu: Lisää kiintymystä aikatauluusi

Lähde: rawpixel.com

Vaikka muut elämäsi näkökohdat vaativat valtavasti aikaa ja energiaa, rakkaasi on etusijalla, ja on tärkeää, että kohtelet heitä sellaisenaan. Ota jonkin aikaa kysyä heiltä, ​​mitä asioita he kaipaavat, mitä teit tekemässä? Mikä saa heidät tuntemaan rakkautensa? Kuinka voisit paremmin muodostaa yhteyden viikon aikana? Kun sinulla on parempi käsitys siitä, mitä he etsivät, selvitä tapa, jolla voit ajastaa nuo pienet asiat päivään ja pyrkiä seuraamaan niitä. Et halua saada kumppanisi tuntemaan ikään kuin heillä ei olisi enää merkitystä, ja pienimmillä asioilla voi olla suuri ero.

Ongelma: Ongelmia viestinnässä

Oikea viestintä on elintärkeää terveelle suhteelle, ja useimmille pariskunnille tulee esiin joitain asioita, jotka estävät tätä kykyä kommunikoida. Kun pariskunta ei voi kommunikoida tunteistaan ​​tai jos yksi tai molemmat suhteeseen osallistuvat henkilöt eivät yksinkertaisesti kykene kuuntelemaan ja ratkaisemaan asioita, konfliktit rakentuvat edelleen, ja ongelmat kasvavat suuremmiksi, kunnes ne näyttävät ylitsepääsemättömiltä. Jonkin ajan kuluttua pariskunnat saattavat uskoa, että ainoa toteuttamiskelpoinen ratkaisu on erota vakavasti ongelmallisen suhteen vuoksi.

Ratkaisu: Etsi viestintävälineitä ja -resursseja

Viestinnän oppiminen voi olla vaikeaa, varsinkin jos pari on tottunut taistelemaan ja hänellä on paljon kaunaa, mikä vaikeuttaa heidän tapojensa muuttamista. On kuitenkin toivoa, ja siellä on enemmän kuin tarpeeksi työkaluja ja resursseja, jotka voivat auttaa sinua kommunikoimaan paremmin muiden merkittävien kanssa. Jos on tahtoa, on tapa, ja tämä pätee oppimaan kommunikoimaan.

Aihe: Moraalin ja arvojen erot

Sinulla ja kumppanillasi on todennäköisesti melko monta yhtäläisyyttä, jotka toivat sinut alun perin yhteen, mutta tämä ei tarkoita, ettet ole myöskään eri ihmisiä. Vaikka silmiinpistävät yhtäläisyydet voivat tuoda esiin heidän ongelmaryhmänsä, suuret erot moraalissa ja arvoissa voivat aiheuttaa kitkaa pariskuntien keskuudessa tietyn elämäntavan tai lasten kasvatuksen suhteen. Esimerkiksi, jos yhdellä yksilöllä on uskonto, joka eroaa hyvin kumppanistaan, se voi vaikeuttaa tiettyjen asioiden tekemistä yhdessä.

Ratkaisu: Tule kompromissiin

Suhteessa et voi odottaa yhden kumppanin hylkäävänsä arvot, moraalin ja vakaumuksen vastineeksi omalle. Sinun on kunnioitettava kumppanisi uskomuksia kuten odotat heidän tekevän puolestasi. Sen sijaan, että taistelisit heitä vastaan ​​tai antaisit tilanteen synnyttää konfliktin, määritä, miten voit tehdä kompromisseja ja tavata keskellä tai käydä kauppaa aina silloin tällöin, jotta jokainen kumppani on tyytyväinen. Se voi olla vaikeaa, mutta kompromissi voidaan saavuttaa, jos etsit tarpeeksi kovaa ja ajattelet todella mahdollisia ratkaisuja.

Asia: Liian paljon stressiä

Tunnustakaamme asia: aikuisten elämä on vaikeaa, ja jongleeraaminen monilla asioilla, jotka meidän on tehtävä jokapäiväisessä elämässämme, voi luoda jännitteitä kaikkeen mitä teemme. Kun olet äärimmäisen stressaantunut ja kun kumppanistasi joko tulee tämän stressin aiheuttaja tai myös erittäin stressaantunut, on todennäköistä, että mielialat ovat paljon lyhyempiä ja sinulla on vähemmän kärsivällisyyttä kuin normaalisti. Jos annat tunteiden sanella tekosi, tämä stressi voi nopeasti muuttua vihan ilmaisuksi, joka aiheuttaa tarpeetonta konfliktia ja saa sinut ja kumppanisi taistelemaan tavallista enemmän.

Ratkaisu: Etsi stressiä lievittäviä aktiviteetteja

Kun annat stressin tulla tekijäksi suhdeongelmissasi, annat jotain, jota et voi hallita, ajamaan pyörää. Totuus on, että on paljon tapoja vähentää stressiäsi, jotta voit hallita elämääsi ja välttää suhteita, joita ei pitäisi tulla esiin. Olipa kyseessä meditaatio tai enemmän henkilökohtaista aikaa, siellä on paljon stressiä lieventäviä toimintoja, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan tämän.

Aihe: Kateus tai uskottomuus

Meillä on tyypillisesti suhde jonkun kanssa, koska he olivat fyysisesti kiinnostuneita heistä, mutta monet pariskunnat ihmettelevät, entä jos kumppanini tuntee samalla tavalla joku muu? Se on hyvä kysymys, mutta tuo esiin monia asioita. Kateus voi osoittaa, että suhteeseen ei ole luottamusta, ja pariskuntien tapauksessa, joissa toinen kumppani on huijannut toista, tämä luottamuksen puute ja mustasukkaisuus ovat perusteltuja. Ensimmäinen tilanne on usein paljon helpompi korjata kuin jälkimmäinen, mutta molemmat voidaan hoitaa, jos molemmat kumppanit haluavat jatkaa suhdetta.

Ratkaisu: Selvitä, mistä kateus johtuu, ja korjaa se

Jos kumppanisi ei ole ollut uskoton eikä luottamusta ole loukattu, mustasukkaisuus on usein henkilökohtainen asia. Kysy itseltäsi, miksi olen kateellinen? Miksi en luota kumppaniini? Mikä epävarmuus ajaa näitä tunteita, ja mitä voin tehdä estääkseen heidät heidän jälkeensä? Jos mustasukkaisuus johtuu uskottomuudesta, tämä asia on ratkaistava ja luottamus on rakennettava uudelleen. Voit palauttaa luottamuksen antamalla anteeksi menneisyydelle, siirtymällä eteenpäin ja pyrkimällä osoittamaan kumppanillesi, että olet todella investoinut tähän suhteeseen. Ajan myötä ja oikean omistautumisen myötä luottamus ja suhde voidaan rakentaa hitaasti.

Ongelma: rajojen puuttuminen tai rikkominen

Sinulla pitäisi olla rajoja tai odotuksia merkittävälle muulle, jota heidän on noudatettava. Kaikki kumppanit eivät kuitenkaan ole perustaneet näitä tai heillä on kumppani, joka näyttää jatkuvasti rikkovan näitä rajoja. Ajattele rajoja aidana. Aidat on rakennettu estämään ihmisiä ylittämästä viivoja sopimattomalla tavalla. Ilman näitä aitoja ihmiset voivat astua omaisuuteesi milloin haluat. Riippumatta siitä, johtuuko kumppanisi toimimasta epäasianmukaisesti tai pakottaen sinut tekemään asioita, joita et halua, tämä rajojen rikkominen voi aiheuttaa merkittävän määrän stressiä suhteessa.

Ratkaisu: Aseta rikkomattomat rajat

Jos et ole vielä asettanut rajoja tai jos kumppanisi ei ole vielä oppinut rajoistasi, on tärkeää istua alas ja keskustella niistä kumppanisi kanssa, jotta heillä on selkeä kuva odotuksestasi. Jos olet vakiinnuttanut nämä rajat ja kumppanisi päättää ylittää nämä rajat, sinun on tavoitettava joku, joka voi auttaa ja selvittää ratkaisun kyvyttömyyteensä tunnistaa ja kunnioittaa rajoja.

Jos sinulla ja kumppanillasi on vaikeuksia puhua näistä asioista tai jos et tiedä miten käsitellä joitain ongelmia, sinulla on aika alkaa etsiä terapeutti. Terapeutti pystyy auttamaan sinua ongelmissasi ja antaa sinulle tarvittavat työkalut, jotta molemmat pystyt parantamaan suhdettasi. ReGainin avulla voit löytää terapeutin, joka on helposti käytettävissä. Se on hieno tapa saada apua sinulle ilman, että sinun tarvitsee huolehtia sen aikatauluttamisesta. Jos uskot hyötyvänsi tästä avun muodosta tai jos haluat aloittaa etenemisen rakkaasi kanssa, etsi se tänään ja aloita uusi elämä kumppanisi kanssa.