Oletko perheen syntipukki? Merkit, joita saatat olla, ja mitä voit tehdä asialle

Tolstoi sanoi kerran: 'Kaikki onnelliset perheet ovat samanlaisia; jokainen onneton perhe on omalla tavallaan onneton. '

Perheyksikön toimintahäiriö voi olla melkein yhtä monta muotoa kuin lumihiutale. Terävät tuskalliset reunat putoavat jokaisen hieman erilaisiin paikkoihin, ja jokainen jäsen kantaa kipua mukanaan koko elämän. Mikään ei ole niin ilmeistä kuin perheen syntipukin tapaus.



Syntipukki määritellään henkilöksi, jota syytetään muiden väärinkäytöksistä ja virheistä. Sanan alkuperä on muinainen juutalainen perinne, jossa vuohi lähetettiin symbolisesti erämaahan sovittamaan ihmisten syntit.

Alatko uskoa sinä olet perheen syntipukki? Osoita huolesi nyt. Aikatauluta istunto perheterapeutin kanssa verkossa.



Lähde: flickr.com

On sanomattakin selvää, että tekemällä ihmisestä ”syntipukki” muiden ihmisten puutteiden suhteen tällä tavalla, syntyy monia ongelmia. Mutta vahinko on vielä vakavampi, kun se tapahtuu perheyksikössä, joka on ensimmäinen paikka, jossa opimme rakastamaan ja luottamaan muihin.



Tässä on merkkejä siitä, että saatat olla perheen syntipukki, ja joitain vaiheita, joita voit tehdä parantuaksesi.



Merkitsee, että olet perheen syntipukki

Sinua ei huomioida

Jos olet perheen syntipukki, kukaan perheenjäsenistä ei halua kuulla, mitä sinulla on sanottavaa. Tämä johtuu siitä, että syntipukki on usein perheen arkaluonteisin jäsen ja usein ilmiantaja, kun kyse on ilmeisistä toimintahäiriöistä. Näistä syistä perheenjäsenillesi on epämukavaa, kun puhut. He haluaisivat vain jäädyttää sinut.

Kun jatkat totuuden puhumista, huomaat, että perheenjäsenesi tekevät kaikkensa häpäistäksesi sinua. He saattavat jopa mennä niin pitkälle, että nöyryyttävät sinua muiden edessä. Tämä johtuu siitä, että he eivät pysty hyväksymään sitä tosiasiaa, että mikä tahansa sanomasi voi olla totta.

Sinua ei ylistetä kovin usein



Terveessä perheessä jäsenet ovat ylpeitä toistensa saavutuksista. Mutta jos olet perheen syntipukki, saatat huomata, että saavutuksesi hylätään tai vähätellään. Ajatus siitä, että voit menestyä, on ristiriidassa heidän koko kertomuksensa epäpätevyydestäsi.

Saatat jopa saavuttaa järkyttävän oivalluksen, että sinua ei ole koskaan kerran ylistetty tai kehuttu mistä tahansa.

Ajan myötä syntipukki lapset saattavat luopua edes yrittämästä menestyä missään. Elinikäinen masennus palkintojen ja kiitosten sijasta vie veronsa. He hyväksyvät perheen kertomuksen virheistään. Tämä voi johtaa elinikäiseen matalaan itsetuntoon ja lamauttavaan epäilyyn.

Sinut kuvataan negatiivisessa valossa muille

Se on tarpeeksi huono, että sinun täytyy kuulla loukkaukset ja halveksivat kommentit. Mutta se on vieläkin pahempaa, kun heidät jaetaan perheen ulkopuolisten ihmisten kanssa. Jos olet perheen syntipukki, huomaat, että hahmosi on hyökätty julkisesti joka kerta. Perheesi haluaa vakuuttaa muut arvottomuudestasi, jotta heidän ei tarvitse ottaa vastuuta mistään toimintahäiriöstä. He eivät halua ottaa riskiä siitä, että ulkopuoliset saattavat olla linjassa kanssasi ja ottaa puolellesi.

Ja voit olla varma, että kukaan ei koskaan kuule positiivisista ominaisuuksistasi tai menestyksistäsi - vain puutteistasi ja epäonnistumisistasi.

Lähde: rawpixel.com

Olet eristetty muista

Sinun syntipukit eivät halua sinun saavan mitään tukea tai kannustusta perheen ulkopuolelta. He tekevät kaikkensa eristääkseen sinut ystävistä ja rakkaista.

Ne aloitetaan erottamalla sinut fyysisesti tukijärjestelmästäsi. Sitten he erottavat sinut emotionaalisesti luomalla konflikteja ja levittämällä huhuja. He voivat hyökätä ystäviesi tai rakkaasi luonteeseen, jotta on vähemmän todennäköistä, että etsit heidän tukeaan.

Syntymävatsaajan tavoitteena on aina pitää kohde voimattomana. Tuen riistäminen on yksi heidän tehokkaimmista taktiikoistaan ​​tämän saavuttamiseksi.

Toisten virheet ennakoidaan sinulle

Sanotaan, että äidilläsi on huono päivä, ja tämän seurauksena hän unohtaa viedä veljesi lääkärin vastaanotolle. Hän unohtaa myös noutaa maitoa kaupasta. Sen sijaan, että tunnustaisi unohduksensa, hän ryntää sinua. Hän kertoo sinulle, että olet laiska ja sekava, ettet koskaan muista tehdä mitään.

Mitä täällä tapahtuu?

On syntipukkeja havaitsemaan syylliseksi muiden perheenjäsenten käyttäytymiseen. Tällainen projektio voi olla niin räikeä, että se tuntuu naurettavalta. Ja syntipukki ei näe siinä mitään vikaa.

Olet perheen nyrkkeilysäkki

Tarvitsetko jonkun valitsemaan ja pilkkaamaan? Toiset eivät saa katsoa pidemmälle kuin syntipukki. Sinut erotetaan kaikesta kollektiivisesta pilkasta, joka tehdään jokaisen vitsin takana. Ei vie kauan, kun ulkopuoliset tai muut sukulaiset ottavat huomioon roolisi ja heidät otetaan mukaan dynamiikkaan.

Joskus tuntuu siltä, ​​että olet menossa läpi elämän kiinnitettynä varoitustarraan. Uudet ystävät ja mahdolliset appimiehet saavat selkeän viestin puutteellisesta hahmostasi. Aikuisina perhepatsaat etsivät usein etsivänsä toimintahäiriöitä, jotka ovat samanlaisia ​​kuin lapset.

Kasvaminen perheen syntipukki jättää kestäviä arpia. On kuitenkin mahdollista parantua.

Näin.

Tunne totuus itsestäsi

Ensimmäinen askel palautumiseen on hylätä perheesi sinulle asettamat tarrat. Et ole vaikea, outo, hullu tai huono. Tämä on vain kertomus, jonka perheenjäsenesi ovat luoneet tekosyytensä toimintahäiriönsä vuoksi. Ehkä tunnet ongelmat tarkemmin kuin toiset. Tai ehkä sinulla on ainutlaatuinen tapa katsoa maailmaa.

Alatko uskoa sinä olet perheen syntipukki? Osoita huolesi nyt. Aikatauluta istunto perheterapeutin kanssa verkossa.

Lähde: .pexels.com

Nämä erot eivät tee sinusta väärää tai pahaa. Kieltäydy ostamasta tarinasi, jonka perheesi on luonut.

Tunnista ja anna anteeksi perheenjäsenesi puutteet

Kun hylkäät itsestäsi tehdyt valheet, hylkäät myös niihin liittyvät syyllisyyden ja häpeän tunteet.

Tunnusta, että suurin osa syyllisyydestä kuuluu sinun syntipukkeihisi. He ovat käyttäneet sinua huonojen tunteiden kohteena. Samalla et tee itsellesi mitään palveluksia kantamalla vihaa ja kaunaa perheen epäoikeudenmukaisesta kohtelusta.

Opi ymmärtämään syntipukkiutumisen syyt. Vanhempasi kamppailivat todennäköisesti epävarmuutensa kanssa. He ovat saattaneet olla jopa perheen syntipukkeja. Vaikka tämä tieto ei tee kokemuksesta vähemmän tuskallista, pieni myötätunto voi auttaa sinua päästämään irti tuhoisasta vihasta.

Opi tuntemaan ja rakastamaan positiivisia ominaisuuksiasi

Olet kuullut kaikista negatiivisista piirteistäsi koko eliniän. Voi olla ylivoimainen päästä irti kuvasta, joka on rakennettu sinulle vuosien varrella. Mutta alhaisen itsetuntoasi koskevat tunteet vahingoittavat varmasti tulevia suhteitasi. Joten on sen arvoista oppia rakastamaan niitä hyviä asioita sinussa.

Tunnista ominaisuudet: luonteen ominaisuudet, ihailtavat toimet ja / tai uskomukset, jotka tekevät sinusta arvokkaan henkilön. Kirjoita nämä positiiviset ominaisuudet muistiin ja ota aikaa tarkastella niitä aina, kun sinulla on negatiivisia ajatuksia itsestäsi.

Tämän asettaminen paperille antaa tarvitsemasi varmuuden, kun muut ympärilläsi vääristävät totuutta. Tällä tavoin voit vähitellen kesyttää negatiivista itsekeskustelua ja ojentaa negatiivisen kuvan itsestäsi, joka sinulla on aina ollut.

Lähde: rawpixel.com

Hemmottele itseäsi ystävällisyydellä ja rakkaudella

Se voi tuntua aluksi hankalalta, koska et ole tottunut siihen. Mutta olet yhtä ansainnut rakkautta kuin kukaan muu. Joten kohtele itseäsi tällä tavalla. Korvaa itsesi kriittiset ajatukset kielellä, joka osoittaa myötätuntoa, ystävällisyyttä ja hyväksyntää. Tietenkin vanhat tavat kuolevat kovasti. Aivojen uudelleenkouluttaminen itsensä rakastamiseksi voi viedä aikaa ja työtä. Ammattiterapeutti voi opastaa sinua tämän prosessin läpi.

Osa itsensä rakastamisesta on antaa itsellesi aika, jonka tarvitset parantumiseen. Ymmärrä, että sinusta kesti elinaika, ennen kuin sinusta tuli sellainen. Muutos ei tapahdu yhdessä yössä. Anteeksi itsellesi huono päivä tai joskus liukastuminen vanhaan tapaan.

Päästä irti varmennustarpeesta muilta

Riippumatta siitä, kuinka paljon yrität selittää itsellesi, muut eivät ole kävelleet kengissäsi. Riittää, että tiedät, mitä olet käynyt läpi. Päästä odottamaan muiden ymmärtävän. Päättäkää ennen kaikkea odotus, että väärinkäyttäjät voivat myöntää virheensä ja rakentaa rakastavamman suhteen kanssanne.

Itse asiassa monet syntipukit huomaavat, että ainoa tapa siirtyä terveellisempään tulevaisuuteen on katkaista yhteys väärinkäyttäjään. Vaikka voi olla tarpeen, näiden siteiden katkaisu tuo sen suruprosessin. Niin paljon kuin voisikin sattua luopua näistä suhteista, se sattuu vähemmän pitkällä aikavälillä kuin jatkuvasti lyödä päätäsi seinää vasten, miksi he eivät voi ymmärtää.

Vapauttamalla itsesi näistä odotuksista voit oppia tuntemaan todellisen itsesi ilman syntipukin etikettiä. Perheen syntipukina kasvaminen voi jättää sinut tuntematta siltä, ​​ettei sinulla ole toivoa. Se voi vaikuttaa tuleviin suhteisiisi ja pyrkimyksiisi ja lopulta siirtyä muille sukupolville.

Mutta se ei auta tällä tavalla. Pienellä avulla ja ohjauksella voit rikkoa jakson. Sinun ei tarvitse olla perheen syntipukki ikuisesti. Voit voittaa menneisyytesi ja siirtyä parempaan tulevaisuuteen.

Usein kysytyt kysymykset

Miksi perheet valitsevat syntipukin?

Narsistiset vanhemmat välttävät kroonisesti vastuun ottamista omista virheistään ja teoistaan. Sen sijaan he syyttävät muita ihmisiä heidän omasta taistelustaan. Tämä tapahtuu prosessissa, joka tunnetaan nimellä projektio.

Projektio on hyvin yleinen puolustusmekanismi. Tähän sisältyy oman epävarmuuden ja kamppailujen heijastaminen muille ihmisille. Me kaikki teemme sen jossain määrin, mutta se on erityisen yleistä käyttäytymistä narsistien keskuudessa.

Joskus tehdä joku syntipukiksi on helpompaa kuin tehdä kaikki henkilökohtaiset emotionaaliset työt, joita se vaatisi muun perheen ongelmien ratkaisemiseksi. Joskus perheet valitsevat yhden henkilön syylliseksi ongelmiin, jotka ovat todellakin olemassa koko perheyksikössä. Usein kyseinen henkilö on lapsi, koska on todennäköisempää, että lapsi on erittäin herkkä muun perheen mielialan vaihteluille tai psykologisille ongelmille.

Kun toimintahäiriöinen perhe hakee hoitoa, perhepatsaalle voidaan kutsua myös tunnistettua potilasta (IP). Tunnistettu potilas voi olla lapsi tai aikuinen, mutta hän on yleensä lapsi.

Tämä henkilö ilmoittaa ulkoisesti perhesalaisuuksia. Jos he elävät häiriintyneessä perheessä, heidän oireensa saattavat olla ilmeisempiä kuin olohuoneessa oleva norsu, & rdquo; tai perhekodissa esiintyvät todelliset ongelmat. Yleensä tunnistettu potilas tekee tämän tiedostamatta, eivätkä he ymmärrä, että heillä on paljon suuremman ongelman oireita koko perhejärjestelmässä.

Toisin sanoen perheen syntipukin mielenterveysongelmat ovat vain yksi oire suuremmasta ongelmasta, joka on koko perhejärjestelmän ja jokaisen perheenjäsenen mielenterveyssuhteiden hajoaminen.

Esimerkiksi perhe saattaa pyytää psykologin apua, koska yhdellä heidän lapsistaan ​​on persoonallisuushäiriön oireita. Kun he etsivät neuvonantajaa, he tekevät niin teeskentelyssä saadakseen apua tälle yhdelle lapselle. Mutta jatkokyselyn jälkeen terapeutti saattaa huomata, että syntipukki käsittelee lapsuuden traumaa narsistisen vanhemman emotionaalisen hyväksikäytön seurauksena. Väkivaltaiset vanhemmat tai sukupolvetraumat ovat todellinen ongelma perheen sisällä, mutta sen sijaan, että tunnustaisivat tuon syvemmän ongelman, on helpompaa heijastaa kaikki ongelmat yhdelle lapselle.

Joskus vanhemmat pitävät mieluummin vain yhtä lasta ongelmana olevana lapsena sen sijaan, että tunnustaisivat perheyksikön ja itsensä välisen epävakauden. On myös helpompaa säilyttää koko perheen imago ja ulkonäkö asettamalla kaikki syyt vain yhdelle henkilölle.

Mitä tapahtuu, kun syntipukki jättää perheen?

Perheen jättäminen ei tarkoita sitä, että lopetat perheen syntipukin. Saatat myöhemmin huomata, että narsistinen vanhempasi levitti huhuja sinusta, tai hän saattoi päästää sinut liian helposti antamaan sinulle vaikutelman, että sillä ei ole edes väliä, jos menet. Narsistilla on aina mielessään erilainen versio todellisuudesta.

Mutta ilman perheen syntipukin läsnäoloa jännitteet saattavat lisääntyä perheen sisällä, koska ei ole välittömästi käytettävissä olevaa henkilöä, jolle syyttää.

Perhe saattaa yrittää juosta takaisin luoksesi kriisitilanteissa ja odottaa apuasi, ja sitten kutsua sinua itsekkääksi, jos et ole heti käytettävissä heidän ongelmiensa ratkaisemisessa.

Sinun tulisi aina arvioida oma tilanteesi, mutta voi olla terveellisintä, että jätät perheyksikön ja annat heidän hallita itse jännitteitä. Syntipukki ei koskaan ollut todellinen ongelma perheyksikössä, joten nyt ilman tunnistettua potilasta perhe voidaan joutua tarkastelemaan ongelmiensa todellista juurta.

Jännitteet voivat myös nousta, kun he yrittävät löytää uuden syntipukin. Ehkä se, joka oli aiemmin & ldquo; hyvä lapsi & rdquo; yhtäkkiä joutuu vastaamaan teoistaan ​​useammin.

Ihanteellisessa tilanteessa perhe etsii hoitoa ja edistäisi rakkauteen ja kunnioitukseen perustuvia terveellisiä suhteita. Perheestä lähtenyt syntipukki voi (ja hänen pitäisi) hakea neuvoja myös siinä tapauksessa, että hänen on käsiteltävä lapsuuden trauman seurauksena mahdollisesti ilmeneviä oireita, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö, traumaperäinen stressihäiriö persoonallisuushäiriö.

On tärkeää huomata, että perheen syntipukki sisäistää usein syytöksen asioista, jotka eivät ole täysin hänen hallinnassaan. Muista, että roolisi toimimattomassa perheessä ei ole koskaan sinun syytäsi, eikä sillä ole mitään tekemistä sen kanssa, kuka olet luonnostaan. Se, että syntipukki on edes olemassa, on merkittävä merkki perheestä, jolla on epäterveellisiä, ratkaisemattomia traumeja, jotka voivat olla sukupolvelta toiselle, ja nämä asiat ovat kokonaan sinun hallinnassasi.

Kuinka voitat perheen syntipukin?

Ensinnäkin on elintärkeää tunnistaa, ettei sinä ole syyllinen siihen, että sinusta on tullut perhepatukka. Vain yhden syntipukin tunnistaminen on väärinkäyttöä, ja väärinkäyttö on aina väärinkäyttäjän, ei uhrin, vika. Ei ole mitään luontaista siitä, kuka olet, mikä teki sinusta syntipukin eikä suosikki lapsesi. Varsinkin jos sinulla on narsistinen vanhempi, voi olla vaikeaa tunnistaa, että se, mitä olet käynyt läpi, on väärinkäyttö, tunnustaako kyseinen henkilö vai ei.

Toinen tärkeä seikka on, että syntipukin piirteisiin kuuluu usein rehellisyys, haavoittuvuus ja emotionaalinen vahvuus. Jos ajattelet sitä, syntipukki oli se, joka oli riittävän rehellinen ilmentämään fyysisesti koko perheen suurempia asioita. He olivat ainoat, jotka loistivat savun ja peilien läpi perheestä, joka yritti torjua syytteen ja suojella itseään. Noiden vuosien pahoinpitelystä vastaaminen ja sen tekeminen on todennäköisesti johtanut emotionaaliseen kypsyyteen ja sietokykyyn, koska syntipukin lapsella ei usein ole samaa tunnetta oikeudesta kuin muilla perheenjäsenillä tai muilla ihmisillä.

Tärkeintä on, että yhden lapsen tai yhden henkilön tekeminen syntipukiksi on väärinkäyttöä, eikä sinun pitäisi koskaan syyttää itseäsi. Saattaa olla hyvä idea etsiä apua ja puhua neuvonantajalle, jotta voit ratkaista menneisyyden traumat ja varmistaa, ettet koskaan toista sukupolvivirheitä omassa perheessäsi.

Kuinka narsistinen äiti käyttäytyy?

Narsistisia piirteitä ovat muun muassa seuraavat:

  • Narsistinen äitiei näe lasta yksilönä, vaan pikemminkin itsensä jatkeena.Tämä johtaa omistajuuden tunteeseen ja ehkä hyvin kontrolloivaan tai manipulatiiviseen käyttäytymiseen.
  • Sigmund Freudin kliinisessä narsismitutkimuksessa todetaan, että narsistisiin piirteisiin kuuluupaisunut itsetunto ja vakava itsensä laajentaminen.
  • Narsistinen äiti saattaa myös näyttää avakava pelko menettää ihmisten kiintymys elämässään ja perheessään sekä epäonnistumisen pelko.
  • Narsistinen äiti myösluottaa puolustusmekanismeihinkuten projektio, johon liittyy omien epävarmuuksien ja pelkojen heijastaminen muille ympäröiville ihmisille.
  • Narsisti on hyvinhuolissaan julkisesta kuvastaan,ja käyttää tätä usein syynä kontrolloidakseen lapsiaan, pyytämällä vanhempia tekemään ylpeitä ja pitämällä luentoja tai hyökkäämällä heihin itsekkyyden, dramaattisuuden tai heikkouden vuoksi.
  • Narsistinen vanhempi onei hellä,ja narsististen äitien lapset saattavat huomata, että suurin kiintymys, jota he voivat toivoa, on yksinkertaisesti äidin korkeiden vaatimusten noudattaminen.
  • Narsistit rakastavat ollaHuomion keskipisteja he etsivät sitä.
  • Narsistit myösliioitella tai kalastaa kohteliaisuuksia.
  • Narsistisen äidin lapset saattavat olla uhrisyyllisyys, kritiikki.
  • Narsisti voi olla hyvinpuolustava ja emotionaalisesti reaktiivinen,varsinkin jos osoitat heidän todellisen narsistisen käyttäytymisensä.

Mikä on esimerkki syntipukemisesta?

Ristitaudit ovat yhden henkilön tai ihmisryhmän syyttäminen paljon suuremmasta tai monimutkaisemmasta asiasta.

Tämä voi tapahtua pienessä mittakaavassa, esimerkiksi ehkä yhdestä lapsesta perheessä tulee & ldquo; Tunnistettu potilas & rdquo; mikä tarkoittaa, että kyseinen lapsi saa syytteen muiden lasten tai perheen kaikkien toiminnasta. Esimerkiksi, ehkä koko perhe kärsii, koska yksi vanhemmista on fyysisesti väärinkäyttäjä. Sen sijaan, että ratkaistaisiin perhettä vaivaavat väärinkäyttökysymykset, jotka voivat olla seurausta kokonaisen sukupolven ratkaisemattomasta traumasta, perhe panee yhden lapsen pienimpien virheiden takia. Tuolle lapselle saattaa kehittyä ahdistuneisuushäiriö toimintahäiriöisen perheen seurauksena, jolloin perhe syyttää lapsen ahdistuneisuushäiriötä onnettomuudesta talossa. Mutta ahdistuneisuushäiriö on todellakin vain yksi oire suuremmasta ongelmasta, ja perhe käyttää yhtä lasta syntipukina.

Toinen yleinen ongelma on syntipukki toimistossa tai koulussa. Lapset voivat valita yhden lapsen kiusattavaksi tai merkitä syrjäytyneeksi keinoksi torjua omat pelkonsa ja epävarmuutensa syrjäytyneeksi tulemisesta. Tai ehkä kaikki toimistossa syyttävät yhtä henkilöä siitä, että hän on aina hajamielinen, kun koko toimistoympäristössä on todellakin suurempia taloudellisia ongelmia ja tuottavuuskysymyksiä.

Joskus tämä tapahtuu kansallisella tai kansainvälisellä tasolla, kuten poliitikot syyttävät yhtä vähemmistöryhmää koko kansan valituksista. Maalla voi olla taloudellisia ongelmia, mutta he syyttävät pakolaisia ​​tai maahanmuuttajaryhmiä. Tämä ei ratkaise ongelmaa, vaan vähentää sitä.

Tärkeintä on, että syntipukki vain häiritsee todellisen ongelman ja tekee yhdestä ihmisestä todella läpäisevän ongelman uhrin.

Mikä aiheuttaa syntipukki?

Rikastusta tapahtuu usein silloin, kun on olemassa suurempi, laaja ongelma, joka olisi hyvin vaikea ratkaista, joten syytös hajautetaan asettamalla ongelman koko laajuus yhdelle henkilölle tai ihmisryhmälle.

Toinen ongelman syy voi olla narsistinen vanhempi tai vanhemmat, jotka eivät halua tunnustaa omia ongelmiaan ja puutteitaan. Sen sijaan he syyttävät yhtä lasta ja käyttävät kyseistä henkilöä estämään huomion itseltään ja todellisista ongelmista. Tällöin vanhemman ei tarvitse tehdä mitään sielun etsintää tai emotionaalista työtä itsessään, ja on helpompaa vain laittaa kaikki syyt vain yhdelle henkilölle.

Psykologisen tai muunlaiset, syntipukin esille tuomat asiat ovat usein vain oireen suuremmasta, monimutkaisemmasta ongelmasta. Perhe saattaa etsiä psykologista apua syntipukille, mutta ei pysty ratkaisemaan koko perheyksikön suurempia asioita. On helpompaa keskittyä yhden perheenjäsenen kysymyksiin sen sijaan, että tekisimme vuosien työn ja terapian, joita saatetaan tarvita perhekysymysten jakamiseksi ja ratkaisemiseksi.

Yhden henkilön, lapsen tai ihmisryhmän syyttäminen saattaa alkaa epävarmuuden seurauksena yksinkertaisena puolustusmekanismina, mutta siitä voi tulla tottumus ja väärinkäytöksen muoto.

Ehkä syntipukki tapahtuu tiedostamatta, itse asiassa se yleensä tapahtuu. Mutta syntipukille on tärkeää ymmärtää, että se ei ole heidän syynsä, eikä heillä ole erityisiä syntipukin piirteitä, jotka tekivät heistä alttiita tämäntyyppiselle hoidolle.

Mikä tekee joku syntipukiksi?

Joitakin merkkejä siitä, että saatat olla perheen syntipukki, ovat:

  • Sinua, tarpeitasi ja tunteitasi ei oteta huomioon. Ihmiset voivat puhua sinusta tai vähätellä sinusta tuntua.
  • Jos taistelu käydään, vanhemmat ottavat melkein aina & ldquo; lempilapsen puolen & rdquo; vaikka he tekisivät selvästi rikoksen.
  • Et ehkä koskaan saa kiitosta tai kiintymystä.
  • Kun olet muiden ihmisten kanssa, vanhempasi tai muu perhe voivat kuvata sinua negatiivisessa valossa ja puhua avoimesti puutteistasi.
  • Voit usein tuntea itsesi eristyneeksi ja syrjäytyneeksi.
  • Perheen puutteet ja heikkoudet saattavat heijastua sinulle.
  • Et voi koskaan kuulla vanhempiesi pyytävän sinua anteeksi tai kohdella sinua tasa-arvoisena.
  • Perhe pilkkaa sinua aina tai poimii sinua.

On tärkeää tunnistaa, että jos olet perheen syntipukki, se ei ole sinun syytäsi, ja tämä hoito on vain yksi oire perheen suuremmista ongelmista.

Itse asiassa perheen syntipukki voi olla johtanut siihen, että kehität äärimmäistä empatiaa ja emotionaalista kypsyyttä.

Syntipukin piirteitä ovat muun muassa seuraavat:

  • Oikeudenhaku
  • Herkkä ja herkkä muiden tunteille
  • Hyvin empaattinen
  • Talonmies muille
  • Kysymysviranomainen
  • Käyttäytyy suojaavasti tai asettaa toiset etusijalle
  • Vahva tahto
  • Sisäyttää syytöksen ja syyllisyyden ja voi ottaa vastuun muista asioista, jotka eivät ole hänen itsensä ulkopuolella

Miksi vanhemmat tekevät syntipukin lapselle?

Joskus syntipukki tapahtuu todella narsistisen vanhemman seurauksena, joka valitsee & ldquo; suosikkilapsen & rdquo; joka toimii vanhemman jatkeena ja sisäistää elämänkatsomuksensa ja jota voidaan helposti hallita, valitsee sitten myös syntipukin. Narsistinen vanhempi käyttää sitten syntipukki-lasta poikkeamaan omasta epävarmuudestaan ​​ja puutteistaan. Narsisti voi myös käyttää syntipukki-lasta kontrolloidakseen perheen julkista kuvaa ja syyttäen yksityisiä, salaisia ​​perhekysymyksiä vain yhdessä ongelmallisessa & rdquo; poika tai tytär.

Rikastusta voi tapahtua myös perheelle, jolla ei ole narsistista vanhempaa, mutta joka ei toimi eri tavalla. Perheyksikön yksityinen toimintahäiriö ilmenee yhdessä lapsessa ja hänen ongelmissaan. Sen sijaan, että käytettäisiin aikaa, emotionaalista työtä ja terapiaa monimutkaisten, sukupolvien välisten perhekysymysten ratkaisemiseen, perhe tunnistaa mieluummin yhden syntipukin ongelmien kärjeksi ja lähteeksi.

Tämä syntipukki käyttäytyminen saattaa saada muun perheen tuntemaan paremmin omissa asioissaan, koska se ohjaa syytteen itseltään. Tämä voi alkaa yhtenä yksinkertaisena puolustusmekanismina ja sitten kehittyä väärinkäytökseksi.